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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見(jiàn)的就是藥物治療。因?yàn)闆](méi)有說(shuō)針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類(lèi)的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺(jué)得，從我本人來(lái)講，覺(jué)得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說(shuō)吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7089次

• 高血壓怎么預(yù)防

  現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國(guó)家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點(diǎn)：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來(lái)高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動(dòng)物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個(gè)方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

  01:31
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 39556次

• 刮痧治療高血壓
  高血壓治療的目的和原則，是血壓達(dá)標(biāo)，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心腦血管病的發(fā)生率和死亡率。刮痧，是治療高血壓的一種方法，當(dāng)然也要因人而異，還是要按時(shí)的服用降壓藥物，刮痧要取穴位，可以在百會(huì)、頭頂部，天柱，在啞門(mén)穴向外旁開(kāi)1.3寸處風(fēng)池，在項(xiàng)部，風(fēng)府穴兩旁凹陷處等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 2427次

• 高血壓可以刮痧
  高血壓患者是不能刮痧，如果高血壓患者血壓處于較高的水平，進(jìn)行刮痧的比較危險(xiǎn)，還容易引發(fā)血壓的過(guò)高的情況，甚至是可能會(huì)導(dǎo)致出血。生活中有很多人都不適合刮痧和拔罐，其中就包括高血壓的患者。無(wú)論是刮痧還是拔罐，在治療過(guò)程中，都能夠使血液循環(huán)速度加快，同時(shí)也能夠使血管的壓力增加。對(duì)于血壓本身就比較高的高血壓患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)刮痧和拔罐，會(huì)使血管的壓力變得更大，不利于病情的控制。尤其是血壓需要水平處于過(guò)高的情況下，還沒(méi)有降下來(lái)的時(shí)候，進(jìn)行刮痧和拔罐的情況是比較危險(xiǎn)的，很容易引發(fā)血壓過(guò)高的情況。甚至還可能會(huì)導(dǎo)致出血，很多高原患者同時(shí)還患有其他并發(fā)癥，比如心臟病、身體浮腫等，在出現(xiàn)這些特殊情況的時(shí)候，更不適合進(jìn)行刮痧和拔罐。如果一味的堅(jiān)持刮痧或者拔罐，還有可能給身體帶來(lái)更大的損傷，因此在刮痧和拔罐之前，一定要注意了解這些事項(xiàng)，認(rèn)識(shí)到自己的身體情況，選擇其他的保健方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 10757次

• 高血壓怎么刮痧
  刮痧確實(shí)有改善血壓的功效，但是刮痧也要因人而異。高血壓患者如果在血壓高的情況下，只想單純的靠刮痧來(lái)降低血壓，這是不合理的。應(yīng)該給予一些降壓藥物，改善血壓狀況可以刮三陰交、肩頸部、風(fēng)池穴，每個(gè)部位反復(fù)刮痧，直至出現(xiàn)人工瘀斑。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-02-20 2202次

• 高血壓能刮痧嗎
  病情分析：高血壓患者能否進(jìn)行刮痧，取決于患者個(gè)人的目前血壓控制狀況，若患者目前血壓控制穩(wěn)定且沒(méi)有相關(guān)并發(fā)癥，可以適當(dāng)進(jìn)行刮痧輔助治療。意見(jiàn)建議：可以適當(dāng)選用肩背部的風(fēng)池，肩井，背部膀胱經(jīng)上穴位等部位進(jìn)行刮痧治療。若患者目前血壓控制不理想，血壓較高且有明顯的頭暈，心慌等癥狀則不建議立即進(jìn)行刮痧治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-28 2602次

• 高血壓可以刮痧
  高血壓患者是不能刮痧，如果高血壓患者血壓處于較高的水平，進(jìn)行刮痧的比較危險(xiǎn)，還容易引發(fā)血壓的過(guò)高的情況，甚至是可能會(huì)導(dǎo)致出血。生活中有很多人都不適合刮痧和拔罐，其中就包括高血壓的患者。無(wú)論是刮痧還是拔罐，在治療過(guò)程中，都能夠使血液循環(huán)速度加快，同時(shí)也能夠使血管的壓力增加。對(duì)于血壓本身就比較高的高血壓
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-16 729次

• 高血壓可以刮痧
  高血壓患者可以適度刮痧。刮痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)于高血壓患者而言，在合適的情況下是可以進(jìn)行的。刮痧能夠通過(guò)刺激皮膚和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。然而，高血壓患者在刮痧時(shí)必須謹(jǐn)慎，并遵循專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。1、刮痧的益處與風(fēng)險(xiǎn)刮
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-27 0次