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• 膝骨性關節炎怎么鍛煉

  避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢（長久站立、跪位和蹲位等），同時進行科學合理的關節肌肉鍛煉:包括①有氧運動:步行、游泳、騎自行車等有助于保持關節功能；②適度進行太極拳、八段錦等運動；③膝關節在非負重狀態下做屈伸活動，以保持關節活動度；④進行有關肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關節的穩定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 2792次

• 雙膝骨性關節炎怎么治

  如果您雙側都得了骨性關節炎，那在治療上面，首先建議您最好出門的時候，拄一個拐杖，進行重量的一個分布，就讓它，把你的這個體重進行一些分擔，然后同時要配藥物，因為，雙側膝關節骨性關節炎病人，他的這個負重，他不像單側的，單側可以把這個重量，轉移到這個好腿上面去。但是因為你是雙側，所以它的一個疼痛，往往都是交替發生的，有些時候，可能是左側疼，有些時候可能是右側疼，所以治療上面，我們要通過藥物，進行雙側同時干預，同時治療，并且雙側的肌肉，膝關節的肌肉，也要進行同時鍛煉，拄手杖以后對于，這種疼痛的緩解，還是有明顯幫助的。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 3506次

• 膝骨性關節炎怎么治療好
  患者出現了膝骨性關節炎，一般要根據患者的年齡以及他的疾病程度選擇治療的方法。早期的時候一般患者可以使用非藥物治療，到了晚期患者可以進行手術治療。比如患者使用非藥物治療，一般讓患者要改變一些生活方式，避免劇烈運動，避免負重，一般患者行走的時候可以使用護膝，可以佩戴拐杖，一般患者可以進行一些有氧的活動，比如游泳，騎自行車，平地散步等。出現了明顯的疼痛，可以進行理療，比如推拿，按摩，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。關節腔內可以注射玻璃酸鈉，還可以口服活血化瘀的藥物，出現了明顯的關節畸形，建議手術治療。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-16 1390次

• 雙膝骨性關節炎怎么治療
  當病人發生雙側膝關節骨性關節炎，治療的方法需要做到以下幾點：一，休息非常關鍵，避免過度的使用關節，盡量減少對局部的刺激。肥胖的患者需要減輕自身的體重，積極的進行局部熱敷，針灸，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物進行治療。二，也可以關節腔內穿刺抽液，然后注射玻璃酸鈉，但是一定要注意無菌操作。三，還可以積極的進行關節鏡探查治療術。四，對于雙側膝關節骨性關節炎非常嚴重，導致關節出現畸形，嚴重影響病人正常生活或者工作的，就有必要積極的進行截骨矯形術或者人工膝關節置換術。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-02-04 1411次

• 膝骨性關節炎怎么治療
  病情分析：膝骨性關節炎分為輕度和重度，輕度的患者一般口服藥物，例如氨基葡萄糖膠囊或者是復方夏天無來進行緩解。重癥的患者就應該考慮關節鏡手術或者是關節置換治療。意見建議：建議患者要到正規的醫院進行確診后，在醫生的指導和建議下再進行治療，每天要注意局部的防寒保暖，早睡早起，合理安排作息時間，減少關節部位的活動量。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-17 601次

• 膝骨性關節炎怎么治
  病情分析：膝關節骨性關節炎主要就是由于多種原因導致的 ，膝關節性關節軟骨損害之后所引起的無菌性的炎癥性表現，也是一種退行性的疾病。意見建議：對于這種疾病大部分首先可以進行保守治療，減輕體重，減少負重，避免長時間的站立行走，避免登高爬山，避免受涼，加強保暖，使用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨藥物治療，必要時關節穿刺注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-18 1202次

• 膝骨性關節炎怎么治
  膝骨性關節炎可能是一個通用術語。普通人可能患有類風濕病、痛風、或者骨質疏松癥。事實上，最常見的臨床疾病是骨關節炎，即退行性改變。隨著年齡的增長，他們的關節也會變老，就像桌子和凳子一樣需要很長時間才能使用，關節會變得松動和變形。鑒于這種問題，我們不再破壞它，而只是維護它。例如，關節腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-06-06 1241次

• 雙膝骨性關節炎怎么治
  雙膝骨性關節炎是一種退變性疾病，是中老年人的常見病，多發病。是一個世界性難題，沒有特效治療方案，達到完全根治膝骨性關節炎。治療上以階梯性治療為主。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-02 2304次