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• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 2625次

• 帕金森患者如何進行語言訓練

  帕金森病，在中到晚期會出現明顯的特點，就是說話聲音非常低，這就是帕金森病的語言。當然除了語言說話低以外，患者還會出現吃飯的時候，發生嗆咳，或者是嚼的東西咽不下去，或者出現明顯的流口水，其實也和帕金森病的機制相關。因為我們都知道患者的僵硬，這就是我們口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我們如何才能鍛煉這一類呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大聲朗讀，來鍛煉這一類的肌群，可以使語言的運動功，能得到改善，從而使癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 3734次

• 平足癥患者如何做足弓的功能訓練
  平足癥應以預防為主，適量進行康復功能鍛煉，對于柔韌性平足癥，主要以功能鍛煉為主，可采用足趾行走，屈趾運動，提踵外旋運動，穿矯形鞋或矯形鞋墊，要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋幫要緊，鞋底腰部內側半墊高2-3mm，目的為恢復內縱弓，托起距骨頭。僵硬性平足癥，康復治療及矯形鞋不易奏效，可全麻下內翻手法矯正畸形后，石膏靴固定于內翻內收位，5-6周后拆除石膏，改穿平足矯形鞋。手法矯正失敗者或畸形嚴重者，可做跟骨內移截骨，距下關節融合或三關節融合等手術。
  語音時長 01:17”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-15 3715次

• 平足癥可以進行鍛煉嗎
  平足癥的患者在進行矯正治療的同時，可以輔助以相關的運動鍛煉，可以增強治療的效果。患者可以選擇進行足部的旋轉，內翻，外翻，以及屈伸的練習，特別是足踝的跖屈，可以很好的提升足弓的弧度，增強足底肌肉韌帶的彈性以及力量，減少相關的癥狀。此外，患者也可以選擇在一些凹凸不平的地面行走，對維持足弓的形態，減少疼痛及活動受限等癥狀有很好的幫助。同時患者還可以輔助以一些矯形鞋或矯形鞋墊進行鍛煉，可以改善足底的應力分布，對于治療會有很好的效果。而患者在日常鍛煉行走時盡量選擇足底的外側緣進行著地，效果更好。
  語音時長 01:17”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-04 1942次

• 平足癥患者應該怎么進行肌肉的訓練
  病情分析：平足癥可以通過加強足部肌肉強度的鍛煉緩解癥狀，可以進行以下足部肌肉鍛煉，用腳趾拾取彈珠或鵝卵石，踮起腳趾走路，用足底外緣行走，足跟踩地，進行雙足內翻、外翻、足背屈的活動。意見建議：平足癥患者應注意控制體重，減輕足弓的負荷，避免穿不合腳的鞋子，應選擇能提供良好足弓支撐的鞋，適度的行走或運動后應及時休息，可進行足底按摩緩解足部肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-11-24 1001次

• 平足癥患者應該怎樣鍛煉
  病情分析：平足癥患者鍛煉要適度，可做一些多做雙足內翻、外翻、背屈及跖屈的練習，增強足底韌帶的彈性和力量。鍛煉時穿著矯形鞋墊或矯形鞋，維持足弓的形態，減少足部疼痛。意見建議：平足癥患者足內側縱弓塌陷，應避免過度站立行走，適度行走或運動后要及時休息，可以進行足底按摩，日常應注意控制體重，勞逸結合，保持健康的生活方式。足部疼痛或畸形加重時要及時就醫，在醫師指導下進行合理治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-25 702次

• 平足癥患者應該怎么進行肌肉的訓練
  平足癥患者可以通過屈指運動來進行足部的肌肉訓練，建議每天堅持訓練2-3次，每次5-10分鐘即可。屈伸的強度維持在感覺到稍微的肌肉酸痛感即可。平足癥通過矯正后一般都是可以治愈的，但是療程較長，建議患者保持心態積極治療。同時在生活中要多進行補鈣，這樣可以加速恢復。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 平足癥患者應該怎樣鍛煉
  平足癥患者建議進行騎自行車、游泳等這類非負重的運動，這樣對足弓的影響是比較小的。對于爬山、跑步這類會加重病情的運動是不建議的。扁平足患者建議可以使用足弓墊來進行矯正，但注意要根據患者的足部輪廓來特殊定制，這樣才能更理想的對足弓進行支持，從而
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次