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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3541次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經根造成的神經根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術治療。當然，改變不良的生活習慣在預防頸椎病中非常重要。現在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4070次

• 頸椎痛緩解辦法
  頸椎痛的緩解辦法，可以服用一些消炎鎮痛，肌肉松弛以及鎮靜的藥物進行治療，如果疼痛比較嚴重，通過服用以上藥物不緩解，也可以聯合應用一些阿片類的鎮痛藥物進行治療。限制頸椎的活動，可以應用頜枕帶牽引，以及頸圍固定，能夠有利于頸部肌肉的松弛。另外也可以局部給予理療，熱敷，按摩，針灸等治療方法進行治療，有利于促進活血化瘀，消炎鎮痛。另外通過以上治療，如果不緩解或者存在上肢的神經異常表現。應當需要去醫院做一個頸椎的核磁共振檢查來明確診斷，必要時有可能需要手術治療。
  語音時長 01:14”
  周兵 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-15 1493次

• 有什么辦法緩解頸椎痛
  緩解頸椎痛的方法，首先可以給予頸椎的固定制動，限制頸椎的活動，也可以應用頸椎牽引治療，頸椎后部也可以應用消炎鎮痛的膏藥，以及松弛肌肉的藥物以及鎮靜的藥物進行治療，疼痛比較嚴重的患者，也可以聯合應用一些阿片類的鎮痛藥。在平時的工作當中，一定要定時的改變一下頸椎的姿勢，如果工作時間比較長，應當適當的進行頸椎的活動，有利于減輕頸部的肌肉痙攣，促進活血化瘀。也可以應用一些熱敷，理療，針灸，按摩，推拿的治療方法，促進炎癥的消退。
  語音時長 01:09”
  周兵 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-15 2161次

• 頸椎痛有什么好的辦法
  病情分析：頸椎痛可以使用毛巾或者熱水袋熱敷頸部，也可以適當的進行按摩，其次需要適當的活動頸部，增加頸部肌肉的力量，如果仍然沒有出現好轉，那么可以在醫生的指導下使用活血止痛膏藥貼敷頸部。意見建議：首先平時要養成良好的生活習慣，多注意休息，避免過于勞累，避免精神過度緊張。注意調節飲食習慣，不要吃辛辣油膩的食物。不要長時間同一個姿勢工作，避免引起患處疼痛。要根據醫生的指導，吃一些舒筋活血的藥物。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-03 1703次

• 緩解頸椎病的辦法有哪些
  病情分析：緩解頸椎病的辦法比較多，比如平常多做一做頸椎保健操，保持正確的坐姿等，此外還可以使用藥物來幫助緩解癥狀，比如常用的奇正消痛貼膏彈力款，它主要由獨一味、姜黃等藥味加工而成。其中獨一味能夠活血化瘀，消腫止痛，姜黃可以破血行淤，通經止痛，諸藥一起配伍，對改善頸椎病導致的頸部不適具有不錯的效果；濕敷劑型起效快也鎮痛持久，彈力布貼敷頸椎舒適靈活。此外，它的藥效可持續一整天，患者可以在夜晚貼敷8小時，第二天早上揭掉，對工作和生活也沒有影響，非常方便。意見建議：建議患有頸椎病的患者除了積極配合治療之外，平時要加強自我保健，伏案時間不宜過久；建議盡早使用消痛貼膏止痛。
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-03-30 2202次

• 辣的肚子痛緩解辦法
  辣的肚子痛可以通過調整飲食結構、服用藥物進行緩解，在日常生活中不可以吃辛辣刺激性的食物。1、調整飲食結構：患者在食用辛辣食物之后會增加胃腸道負擔，而且還會刺激胃部黏膜引起肚子痛的癥狀，可以調整飲食結構緩解癥狀，比如適當的吃清淡易消化的食物和一些小米粥、南瓜粥等，還可以適當的吃新鮮的水果，比如西瓜、香
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-10 493次

• 頸椎痛頭暈有什么辦法
  頸椎痛，頭暈，一般是給予止痛及止暈治療，下面具體進行闡述。頸椎痛，頭暈一般是由椎動脈型或交感神經型頸椎病所引起，若患者以頸椎痛為主，伴有輕度的頭暈，可以治療頸椎病及止疼為主。如應用止痛藥物布洛芬及外敷膏藥傷濕止痛膏，并配合烤電、熱敷等治療，頸椎痛及頭暈等頸椎病的癥狀自然可以得到緩解。如若患者以頭暈為
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 238次