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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動(dòng)，用頸圍領(lǐng)固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術(shù)治療。現(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長(zhǎng)期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變生活和工作長(zhǎng)期低頭習(xí)慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 4724次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 6228次

• 頸椎痛緩解辦法
  頸椎痛的緩解辦法，可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛，肌肉松弛以及鎮(zhèn)靜的藥物進(jìn)行治療，如果疼痛比較嚴(yán)重，通過服用以上藥物不緩解，也可以聯(lián)合應(yīng)用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。限制頸椎的活動(dòng)，可以應(yīng)用頜枕帶牽引，以及頸圍固定，能夠有利于頸部肌肉的松弛。另外也可以局部給予理療，熱敷，按摩，針灸等治療方法進(jìn)行治療，有利于促進(jìn)活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛。另外通過以上治療，如果不緩解或者存在上肢的神經(jīng)異常表現(xiàn)。應(yīng)當(dāng)需要去醫(yī)院做一個(gè)頸椎的核磁共振檢查來明確診斷，必要時(shí)有可能需要手術(shù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  周兵 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-15 1671次

• 緩解頸椎痛的辦法
  頸椎痛患者首先要采用鎮(zhèn)痛治療，可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物及肌松藥，另外可配合中藥的輔助療法，中醫(yī)根據(jù)辨證施治，多采用散風(fēng)祛濕，活血化瘀，舒筋止痛等方法，對(duì)減輕疼痛，麻木，頭暈等癥狀有一定療效。也可采用局部外用藥物的輔助療法，藥物局部應(yīng)用對(duì)減輕因肌肉，筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果，常用的有扶他林軟膏等，對(duì)一些頸痛僵硬等有一定療效，每天涂抹患處3-5次，可以起到消炎止痛的作用，也可選用氟比洛芬凝膠貼膏，外敷藥及熏洗藥，此法對(duì)消除肌肉酸痛也有一定療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-13 1816次

• 頸椎痛頭暈有什么辦法
  病情分析：因?yàn)轭i椎病所導(dǎo)致患者出現(xiàn)了頭暈發(fā)作，首先患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、玩電腦等，經(jīng)常輕柔的活動(dòng)頸部。并且需要遵醫(yī)囑口服藥物，加用針灸，理療等來進(jìn)行輔助治療。意見建議：頸椎病所引起的頭暈在臨床上并不多見，所以有頭暈的患者不要盲目的猜測(cè)病因，建議應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行診療，比如說首先可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，并確定下一步的治療方案等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-27 2401次

• 頸椎痛有什么好的辦法
  病情分析：頸椎痛可以使用毛巾或者熱水袋熱敷頸部，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，其次需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，增加頸部肌肉的力量，如果仍然沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血止痛膏藥貼敷頸部。意見建議：首先平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，避免過于勞累，避免精神過度緊張。注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，不要吃辛辣油膩的食物。不要長(zhǎng)時(shí)間同一個(gè)姿勢(shì)工作，避免引起患處疼痛。要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，吃一些舒筋活血的藥物。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-03 2303次

• 頸椎痛頭暈有什么辦法
  頸椎痛，頭暈，一般是給予止痛及止暈治療，下面具體進(jìn)行闡述。頸椎痛，頭暈一般是由椎動(dòng)脈型或交感神經(jīng)型頸椎病所引起，若患者以頸椎痛為主，伴有輕度的頭暈，可以治療頸椎病及止疼為主。如應(yīng)用止痛藥物布洛芬及外敷膏藥傷濕止痛膏，并配合烤電、熱敷等治療，頸椎痛及頭暈等頸椎病的癥狀自然可以得到緩解。如若患者以頭暈為
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 238次

• 孕婦喉嚨痛，有什么辦法緩解？
  我的一位朋友在懷孕期間，突然遭遇了喉嚨痛的困擾。作為準(zhǔn)媽媽，她非常擔(dān)心自己的身體狀況會(huì)影響到胎兒的健康，因此十分焦慮。看到朋友如此痛苦，我建議她及時(shí)去看醫(yī)生。醫(yī)生告訴她一些緩解辦法如增加水分?jǐn)z入、使用溫鹽水漱口、使用空氣加濕器等。我想告訴大家，孕婦在遭遇喉嚨痛時(shí)，不必過分擔(dān)憂和恐慌。通過采取一些措施
  2024-03-11 0次