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骨關節炎吃什么食補

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醫生主講實錄

骨關節炎可以說是一種非常常見的退變性病變,主要就是由于人到了一定的年齡,或者是由于關節的磨損,以及由于過于肥胖或者是局部發生了外傷,關節先天性的異常,以及關節畸形等諸多因素而引起出現了骨關節炎。

骨關節炎又稱骨關節病,退行性的關節炎,發生骨關節炎的這種疾病以后,患者在日常生活中飲食方面盡量的多吃一些含鈣豐富的食物就可以了,比如患者可以適當的多吃一些雞蛋,蘑菇,蝦或者是奶酪,然后也可以適當的多吃一些三文魚,沙丁魚,核桃等一些食物來進行食療。可以喝一些牛奶,這樣可以增強鈣的吸收,改善骨關節面粗糙的狀況,對于骨關節炎患者都有營養保健的作用。

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