蹲墻功對膝關節有損傷嗎

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醫生主講實錄

當存在膝關節的退變時,如果行蹲墻功的動作會導致后面的半月板應力集中,如果存在退變而應力集中區又在退變的區域,此時有半月板撕裂的可能,所以需要明確關節內是否既往存在著半月板或其他結構的損傷。

如果沒有,蹲墻功的動作完全可以完成,而且對膝關節的損傷也很小。若是此前有膝關節后角和體部的半月板損傷,若是做蹲墻功的動作,此時因為應力的增加會引起這些結構進一步損傷,甚至有膝關節癥狀加重,疼痛癥狀加重的可能。

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