關于急性腦梗塞的一級預防主要指的是首次發作,急性腦梗塞,針對的預防。
對于有梗塞傾向,沒有梗塞病史的患者,通過早期改變不正常,不健康的生活方式,控制各種可控的這種危險因素來達到腦梗塞早發生以及延遲發生的目的,主要的預防措施就是包括對于高血壓要限制食鹽的攝入,減少膳食中的脂肪含量,減輕體重適當的體運動。
吸煙者應該戒煙,血脂異常的患者要根據他的一些血脂具體的數值來決定血脂的目標值,主要還是以降低低密度脂蛋白,膽固醇為血脂的調控目標,糖尿病患者應該改進生活方式,首先控制飲食,加強體育鍛煉,如果有無癥狀性的頸動脈狹窄和心房顫動,應該及時應用藥物來穩定斑塊兒以及避免進一步的狹窄,每日的飲食種類應該多樣化,使得能量和營養的攝入趨于合理,并且適當的進行一些運動和鍛煉。