為你推薦

• 冬季如何預(yù)防慢性支氣管炎？

  冬季由于天氣寒冷，所以說他容易引起，慢性支氣管炎的急性發(fā)作，尤其是老年人、兒童，往往就說這些免疫功能相對差的這些人群，容易發(fā)作。所以說需要注意以下幾個方面，第一個首先要注意保暖，就是預(yù)防感冒；第二個就是說盡量地佩戴口罩，預(yù)防交叉感染；第三個就是少去人多的地方，因為人多的地方，病原體比較多，容易引起交叉感染，另外注意就是在家里面，注意通風(fēng)，換氣；再一個就是注意一定要多喝水，另外需要強調(diào)一下對于這些易感人群，比如說老年人，兒童，建議每年預(yù)防接種流感疫苗，肺炎疫苗，做好這些預(yù)防措施。

  

  01:22
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 2301次

• 冬季如何減少濕疹復(fù)發(fā)

  冬季如何減少濕疹的復(fù)發(fā)，冬季我們知道空氣比較干燥，外面比較寒冷，皮炎濕疹一般表現(xiàn)的是那種慢性的。我們第一點就是需要去保濕，保濕就是選擇合理的這種保濕劑，即使是沒有皮炎濕疹的患者，也是需要每天去擦這個護(hù)膚品。尤其在洗完澡之后，一定要抹潤膚油，不然尤其是你小腿的這個位置，就會覺得非常非常干癢。現(xiàn)在我本人到冬天一洗完澡不及時地抹油，那個小腿就特別特別的癢。所以大家一定要記住，在冬季皮炎濕疹的護(hù)理情況下，保濕是一個首要的大任。第二點就是在飲食上，我們需要建議大家，多吃一些富含維生素A的食物，比如說牛奶、菠菜、胡蘿卜這樣的食物。第三點就是冬季，因為大家知道尤其是我們北方是有暖氣的，冬天待在暖氣房是非常期待的，非常舒服的一件事情，但你發(fā)現(xiàn)待久了，有的時候不太舒服，因為室內(nèi)的溫度要比室外的溫度更高一些，導(dǎo)致皮膚的水分流失，然后彈性纖維的變性，然后皮膚就會干癢，所以我們建議在這種北方，如果是這種暖氣房，建議要用加濕器保濕，同時皮膚要加強這種保濕的護(hù)理。

  

  02:00
  姚榮 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-20 2897次

• 冬季如何預(yù)防感冒
  冬季想要預(yù)防感冒，首先要多喝溫開水，保持呼吸道的濕潤，可以增強呼吸道的抵抗力，對于預(yù)防感冒是特別有效的措施。還要多做一些體育鍛煉，體育鍛煉是公認(rèn)的增強免疫力的最好的方法，如果平時的身體比較健康，可以進(jìn)行慢跑，游泳，登山之類的運動，來增強免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以給身體補充足夠的維生素C，增強身體的免疫功能，對預(yù)防感冒效果是比較好。而且平時要注意飲食的均衡，蔬菜，水果，肉類，蛋類，奶類和一些主食都需要適當(dāng)?shù)臄z入，千萬不要有偏食的習(xí)慣。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-31 2215次

• 冬季怎樣預(yù)防感冒
  冬季是一年四季中最冷的季節(jié)，機體稍有不慎的情況下就容易患有感冒，針對一些機體免疫功能低下的人，稍有不慎即可以出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，這時感冒是可以通過預(yù)防來減少發(fā)病，有的患者是因為常年患有其他一些慢性疾病，而導(dǎo)致患者不能參加一些體育鍛煉，而導(dǎo)致機體免疫功能下降，容易患有上呼吸道的感染。針對一些老年患者可以在每年進(jìn)入冬季之前，如十月份左右可以注射流感疫苗來預(yù)防感冒，針對一些青少年患者經(jīng)常性感冒，可以適當(dāng)?shù)奶砑右路⒁獗Ｅ苊馐軟觯瑫r，可以選擇適合自己的體育鍛煉項目來增強體質(zhì)，減少感冒的發(fā)生率，針對一些嬰幼兒機體免疫功能低下的，平時可以多給他們曬曬太陽，多喝點熱水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這也可以適當(dāng)?shù)脑鰪姍C體免疫功能，減少感冒的發(fā)生率。
  語音時長 1:40”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-13 4880次

• 冬季如何預(yù)防感冒
  冬季預(yù)防感冒，首先要從防寒保暖入手，以防止因為室內(nèi)外溫差過大，而導(dǎo)致的機體不適，從而引發(fā)感冒。同時可以做適當(dāng)?shù)倪\動，有利于提高身體的抵抗能力。冬季飲食更要注意，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果。還要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，以免細(xì)菌滋生。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-15 1801次

• 如何預(yù)防冬季感冒
  病情分析：冬季要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，注意保暖并防止受風(fēng)著涼，適當(dāng)增加營養(yǎng)，提高自身的免疫力。感冒流行期間注意采用戴口罩，遠(yuǎn)離感冒患者，避免到人員密集的封閉場所等防護(hù)措施，必要時通過打流感疫苗預(yù)防。意見建議：建議感冒以預(yù)防為主，鍛煉身體建議采取逐步使機體適應(yīng)寒冷的辦法，寒冷天氣宜吃羊肉、狗肉等溫?zé)岬氖称贰８忻昂蠼ㄗh多喝溫?zé)崴绻盟幬铮ㄗh在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-15 701次

• 冬季如何預(yù)防幼兒感冒
  冬天想要預(yù)防幼兒出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，首先要讓孩子遠(yuǎn)離感冒的人群，在感冒流行期間避免去人群擁擠的地方，外出的時候可以佩戴一次性的醫(yī)用口罩。要多給幼兒喝一些溫開水，保持呼吸道的濕潤，對于增強呼吸道的抵抗力預(yù)防感冒效果是比較好的。而且要注意給孩子均衡飲食，不要挑食，營養(yǎng)均衡對于增強免疫力也是特別重要的。可以適
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 341次

• 冬季如何預(yù)防幼兒感冒
  冬季是幼兒感冒的高發(fā)季節(jié)，但通過合理的預(yù)防措施，可以有效減少幼兒感冒的風(fēng)險。關(guān)鍵在于增強幼兒體質(zhì)、注意保暖、合理飲食、定期接種疫苗以及適當(dāng)使用預(yù)防藥物。1、增強幼兒體質(zhì)提高幼兒的身體抵抗力是預(yù)防感冒的根本。家長應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外活動，進(jìn)行
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-24 0次