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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中對于便秘、痔瘡患者吃芒果、草莓、葡萄以及火龍果、獼猴桃、橘子、柚子、橙子,還有香蕉、蘋果、梨比較好。因為這些水果含有的膳食纖維比較多,含有的水分也比較多,可以潤滑腸道,軟化大便對于便秘癥狀的緩解有幫助,對于痔瘡的恢復也有幫助。

除此以外也要建議患者多吃富含膳食纖維的蔬菜,也要建議患者多喝水,每天的飲水量可以達到3000ml。還要建議患者進行體育鍛煉,比如說慢跑、快走等等,也要保持良好的作息規(guī)律。

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