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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-06 42199次

• 打完瘦臉針可以吃維生素c嗎

  打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產生半癱瘓的狀態，這種半癱瘓會使肌肉發生萎縮達到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學反應，吃維生素c可以促進傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細，一般創傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點維生素c，或者其他維生素，或者復合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習慣。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-03 2676次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  備孕時可以吃維生素c的，維生素C有以下幾個功能:一、骨質代謝；二、促進鐵、鈣、葉酸的吸收；三、促進免疫功能的維持；四、有美白的作用。所以備孕期間吃維生素c還是有好處的。可以增強備孕媽媽的機體免疫力，均衡各種營養物質的吸收。注意休息，注意保暖。可以吃維生素c的同時再口服葉酸，葉酸的量是每天一次，一次0.4毫克。低鹽，低糖，低脂飲食，均衡營養，不要吃得過于油膩。定期做體格檢查，應該做陰道分泌物的檢查，避免有陰道炎癥。應該做宮頸癌前病變的篩查。備孕期間應該系戒煙戒酒，如果出現了隨時腹痛或者是陰道流血的情況，應該隨時去醫院做相應的檢查。而且備孕期間應該治療好其他科方面的疾病。
  語音時長 1:30”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 9375次

• 備孕可以吃維生素a嗎
  女性在備孕期間是可以吃維生素A，這個對于備孕也是有好處，另外女性在備孕期間也可以口服復合性維生素，復合性維生素既有維生素A也有B族以及C族維生素。另外女性在備孕前3個月，建議開始規律口服葉酸，這樣可以有效避免胎兒神經管畸形的發生。另外備孕期間也要保證營養的均衡，以及營養的充足，可以多吃一些富含優質蛋白質的營養飲食，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。另外女性在備孕期間也可以做適當的體育鍛煉，比如慢跑，快走，瑜伽等都是可以。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-11 5169次

• 備孕前可以吃維生素c嗎
  病情分析：女性在備孕前通常是可以吃維生素c，這是因為女性服用維生素c不會影響卵子的質量，也不會影響女性的卵巢內分泌功能，所以無論是在備孕前還是在備孕期間，都可以服用維生素c，只是維生素c不需要在備孕期間常規服用。意見建議：一般建議女性在備孕期間，都需要提前3個月服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，同時還要提前半年開始戒煙戒酒。飲食要清淡。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-22 1703次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  病情分析：備孕是可以吃維生素c的，因為維生素c可以促進鐵的吸收，有預防貧血的作用，而且還可以降低血脂，增加機體對感染的抵抗力。不僅是在備孕的時候可以多吃一些，在正常的保健生活中也要多吃一些維生素C。意見建議：在備孕的時候還要多吃一些其他的礦物質和微量元素，比如葉酸，能夠有效的預防胎兒神經管出現畸形的問題。備孕時雙方都要戒煙戒酒，可以進行適當運動，鍛煉身體。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2020-07-06 2002次

• 備孕前可以吃維生素c嗎
  女性在備孕前是可以適當的吃一些維生素c。另外在備孕期間，女性要注意監測自己的排卵期，因為在備孕期間性生活受孕的幾率是比較高的。同時女性也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在日常生活中，要養成良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜，并且要盡可能的遠離
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  備孕時可以吃維生素c的，維生素C有以下幾個功能:一、骨質代謝；二、促進鐵、鈣、葉酸的吸收；三、促進免疫功能的維持；四、有美白的作用。所以備孕期間吃維生素c還是有好處的。可以增強備孕媽媽的機體免疫力，均衡各種營養物質的吸收。注意休息，注意保暖。可以吃維生素c的同時再口服葉酸，葉酸的量是每天一次，一次0
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 961次