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• 怎樣改善記憶力下降

  記憶力其實是可以改善和提高的，首先我們要知道這件事情，就是這個腦子，我們大腦是越用越靈的，你不斷地給它補充新鮮的知識，新鮮的刺激，我們腦細胞，就會不斷地建立出突觸，所以說不管是青年人、中年人，還是老年人，我們一定要多學習新鮮的事物，不要就是說固步自封，現在會什么就會什么，要勇于嘗試新鮮的事物，同時我們要積極管理自己的身體，要保持非常健康的生活方式，運動是非常非常重要的，一定要多動，動了以后不僅對你的腦子有幫助，對你整個的身體狀況，都有很好的調整。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 6891次

• 記憶力下降怎么補

  如果我們出現了記憶力下降，想通過飲食方面進行調整，那么我建議大家，可以多吃三類的食物，第一類的食物就是，多吃新鮮的蔬菜和水果，因為里面有非常豐富的維生素C，還有各種的花青素；第二類我們要多吃蛋、奶這類的飲品，因為它們會補充我們腦部的腦細胞里面的卵磷脂；第三個，我們建議大家要多吃魚蝦、貝類的這種海產品，對于改善我們的腦細胞還是有一定的幫助，同時我們要盡量少吃加工類的食品，少吃高糖類的食品。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 8388次

• 記憶力下降怎么改善
  記憶力下降改善的辦法比較多，比如常用的用藥物進行改善，而且通過改善患者的生活規律，還有通過記憶力訓練等進行改善，常用的藥物改善多數是使用一些修復神經的，益智類的藥物。當然，如果患者記憶力下降并不是特別厲害的情況下，通過藥物改善效果有可能是比較明顯的，比如患者是因為急性疾病，比如患者出現了癲癇發作以后，造成了一定時間的記憶力遺忘，在經過藥物治療以后，患者可能能夠改善一部分的記憶力，當然這只是部分病人。另外還有些病人是因為慢性疾病造成的，這樣的話記憶力的改善就比較慢。
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  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-24 2897次

• 孩子記憶力下降怎么改善
  如果孩子出現了記憶力的下降，建議這些孩子一定要盡早就診，需要查明導致記憶力下降的病因，最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以明確顱內是否存在器質性的病變。此類患者如果沒有顱內的病變，那么平時一定要多動腦，多做計算題，多讀書看報和思考問題，這樣可以改善患者的記憶力，必要的時候可以口服一些營養腦細胞，改善腦功能方面的藥物進行治療。患者自己也要進行強化的記憶，并且要掌握一些可以增強記憶力的學習方法，建議這些患者平時還要加強飲食的營養和能量的供應。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-02 2610次

• 記憶力下降怎么改善
  病情分析：記憶力下降具體改善方法包括應用藥物，飲食調整，規律運動等幾方面。 藥物方面可以應用改善腦代謝藥物，如奧拉西坦膠囊，腦蛋白水解物片，配合一些活血化瘀作用的中成藥，改善腦供血，比如服用銀杏葉片，血塞通片。還可以用膽堿酯酶抑制劑多奈哌齊改善記憶力，患者病情嚴重時可以用美金剛治療。 飲食方面：改善飲食習慣，可以多吃堅果類物質，比如核桃、芝麻、杏仁核等，可以改善記憶力。 運動方面：有意識的訓練注意力、記憶力，背誦等，讓大腦放空，通過瑜伽、太極拳等方式改善記憶力減退。意見建議：記憶力變得很差要結合患者的年齡、發病形式、生活情況來具體分析。很多老年人隨著年齡的增長，記憶力會逐漸變差，如果記憶力下降的比較嚴重，比較短的時間內就出現嚴重的記憶力下降，一定要考慮是否是老年癡呆癥的早期表現。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-30 1701次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發現記憶力下降，可以通過以下方法來進行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時候需要注意保持充足的睡眠，避免過度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發現記憶力有所下降，需要及時去醫院就診，嚴格在醫生指導下進行治療，治療期間需要多注意避免長期過度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-07-24 1301次

• 孩子記憶力下降怎么改善
  如果孩子出現了記憶力的下降，建議這些孩子一定要盡早就診，需要查明導致記憶力下降的病因，最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以明確顱內是否存在器質性的病變。此類患者如果沒有顱內的病變，那么平時一定要多動腦，多做計算題，多讀書看報和思考問題，這樣可以改善患者的記憶力，必要的時候可以口服一些營養腦細
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 393次

• 記憶力下降能改善嗎
  一般來說有部分記憶力下降患者經過治療以后，記憶力能夠得到一定的改善，比如患者是處于長期失眠，夜間睡眠質量比較差的病人。出現了神經衰弱或者是其他的情況引發的健忘，通過口服藥物以及調理患者的睡眠，是能夠達到改善記憶力效果的。但是有些病人，比如中老年患者出現癡呆，常見的如血管性癡呆，或者是阿爾茨海默病，造
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 195次