血管性頭痛飲食應該注意什么

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醫生主講實錄

第一點,一定注意不要喝酒,特別是不要喝葡萄酒,很多患者飲用酒之后導致血管擴張,經常會誘發血管性頭痛。

第二,盡量不要吃一些腌制品,不要吃奶酪,不要吃巧克力,有些人吃這些食物也能夠誘發出現偏頭痛。

第三點,對于這種患者來講,在飲食上還需要注意不要吃一些富含谷氨酸鈉的一些食物,谷氨酸鈉也能夠引起偏頭痛。平時注意休息,保證充足的睡眠,適當地參加運動。如果情緒過于的焦慮,緊張,也是會誘發血管性頭痛。這種疾病患病率還是比較高,青年人群有很高的患病率。

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