游泳對于穩定血壓會有一定的幫助，但是只能起到輔助治療作用，游泳是屬于一種有氧運動，高血壓的患者除了應用降壓藥，但是可以進行一些有氧運動等，對于穩定血壓有很大的幫助同時還能控制患者的體重，增強心臟的射血功能。
對于高血壓，冠心病的患者，也是有一定的改善癥狀的作用。高血壓的患者，除了要按時按量的服用藥物以外，一定要做到飲食起居有規律，而且還要保持心態的平和，避免焦慮，要適當的進行一些體育鍛煉，比如游泳，散步，跳廣場舞，打太極拳等，要避免做劇烈的運動，而且每次運動的時間最好保持在一小時左右。
游泳對降低血壓有幫助嗎
孫麗紅副主任醫師
朝陽市第二醫院 心血管內科
2021-02-02 3762次
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現聽力損害、視力障礙，影響生活質量；最后，由于低血壓，會使患者出現短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫院，在醫生的指導下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養，日常養護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監測血壓。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 12844次
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高血壓和低血壓有何區別高血壓的話，就是指高壓高于140毫米汞柱，低壓高于90毫米汞柱，這個稱為高血壓。高血壓最常見的，會出現一些頭暈、頭疼這些臨床癥狀。低血壓的數值是指，高壓低于90毫米汞柱，低壓低于60毫米汞柱。一般低血壓的患者，面色會蒼白，同時會出現怕冷，或者是心慌這些癥狀。一般低血壓的病人，多伴有一些貧血或者失血的情況，高血壓的病人很少會出現貧血，或失血的這些情況。所以高血壓和低血壓的區別，一個要看血壓的數值，第二要看一下臨床表現來判斷。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-04-14 9828次
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游泳對高血壓有幫助嗎游泳對高血壓是有一定幫助。高血壓患者如果是血壓比較平穩，平時的控制都比較穩定，血壓正常可以游泳，游泳對于高血壓患者有一定的好處。游泳屬于是有氧運動，長期游泳有利于促進血液循環，改善血管彈性，有利于血壓的平穩。但是如果患者的血壓波動比較大，控制不好，甚至有可能出現高血壓危象、高血壓腦病，就不建議游泳。在游泳過程中有可能會出現高血壓并發癥，這種狀況也不建議游泳。總得來講要結合自己的體力情況，不要過多的勞累，對于高血壓患者在運動上面一定要結合自己身體的條件來選擇。語音時長 1:32”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 5776次
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游泳對痔瘡有幫助嗎在日常生活中，游泳對于痔瘡的恢復有一定幫助，因為游泳可以促進全身血液循環，促進胃腸蠕動，對于痔瘡的恢復確實也有一定幫助。在日常生活中，除了建議痔瘡患者游泳以外，還建議患者進行跳繩，慢跑，快走等鍛煉項目，當然如果痔瘡處于發病期，有明顯的腫脹，疼痛，出血等等，這種情況下任何鍛煉項目都不建議進行，建議患者進行休息，現在臨床上對于痔瘡的治療首選是保守治療，但是保守治療效果不理想，也可以建議患者選擇手術治療，手術的方式比較多，比如說外痔切除術，內痔結扎術等等。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-24 3130次
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游泳能降低血壓嗎病情分析：對于高血壓的人群來講，游泳是有可能會降低血壓的。人們可以通過加強運動控制體重等方式來降低血壓，游泳是一項非常好的全身運動，通過這樣的有氧運動是有助于提高人的心肺功能，降低體重，這樣也有助于降低血壓。意見建議：血壓高的患者建議進行各種各樣的有氧運動，包括快走，慢跑，登山，騎自行車，游泳，打太極拳等等，每周建議5~7次，每次半小時到一小時之間。
王欣
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-06-17 6730次
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游泳對頸椎病有幫助嗎游泳對于頸椎病是有比較好的效果的。游泳這些運動能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，加強局部氧氣以及營養物質的供應。同時能夠有效的調節頸肩部的姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作。但是對于脊髓型頸椎病以及比較嚴重的神經根型頸椎病，是需要積極的進行手術治療的，游泳有可能會導致神經的損害。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-21 1901次
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哪些茶對降低血壓有作用對于能夠起到降壓作用的茶主要就是：第一，山楂茶，山楂茶能夠起到擴張血管，降低血壓的作用，一般情況下每一次用一到兩枚泡水。第二，枸杞茶，枸杞茶除了降血壓，膽固醇，防止動脈硬化外，還能夠補益肝腎這種功效。第三，菊花茶，菊花茶一般都是用柑橘，這種情況能夠起到活血化瘀，改善循環，降低血壓的作用。第四，槐花茶
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 276次
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哪些茶對降低血壓有作用高血壓患者適量飲用某些茶飲，有助于降低血壓。具有降壓作用的茶包括：綠茶、紅茶、烏龍茶、菊花茶、決明子茶和桑葉茶。茶葉中含有的兒茶素、黃酮類化合物等活性成分，具有擴張血管、降低血液黏稠度的作用，從而有助于降低血壓。例如，綠茶中的兒茶素含量較高
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-13 0次
