為你推薦

• 產(chǎn)后吃什么補氣血

  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體。比如說常用的補血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當(dāng)歸等中藥成份，具有補血活血的功效，可以幫助改善產(chǎn)后出現(xiàn)的氣血不足的癥狀。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 47764次

• 吃什么能補氣血

  補益氣血可以通過以下兩個方面進行調(diào)理：第一、食補，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a益氣血、健脾益氣的食物，作為補助的治療方法。首先可以吃一點紅棗，紅棗是眾所周知的補氣養(yǎng)血的圣品，紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)等多種氨基酸和營養(yǎng)成分，而且物美價廉，既可以熬湯、煲粥，還可以直接的食用。其次豬肝，豬肝富含鐵，對貧血、頭暈、目眩都有很好效果。最后還可以吃一點桂圓，桂圓有益心脾、補氣血的作用，可以用桂圓和紅棗一起熬粥食用。第二、藥補，可以根據(jù)自身的情況及伴隨癥狀，選用個性化的中藥湯劑或是中成藥進行調(diào)理。比如脾虛可以用健脾生血的藥，如果是屬于心脾兩虛，可以選擇補益心脾、氣血雙補的藥物來進行調(diào)理。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 29448次

• 經(jīng)期吃什么補氣血
  女性在月經(jīng)期，由于月經(jīng)的流失會導(dǎo)致免疫力下降，所以建議增加營養(yǎng)，達到補氣養(yǎng)血的目的，飲食上選擇富含蛋白質(zhì)，維生素以及鐵元素等食物，例如菠菜，香菇，紅棗，花生，瘦肉，雞蛋，烏雞湯等。如果患者導(dǎo)致失血性貧血，必要時還需要應(yīng)用藥物治療，例如多糖鐵復(fù)合物，硫酸亞鐵，維生素C，葉酸片，生脈飲，復(fù)方阿膠口服液。以上方案僅供參考，具體情況請結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
  語音時長 01:08”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-09 9652次

• 經(jīng)期應(yīng)該吃什么補氣血
  女性在經(jīng)期，可以適當(dāng)?shù)难a充一些營養(yǎng)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像是雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等，都可以起到補氣血的功效。另外，一些藥物像是阿膠，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｅ裕诮?jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)。另外，經(jīng)期女性一定要注意休息，一定不要過于勞累。另外，也需要避免熬夜等情況的發(fā)生。經(jīng)期熬夜可以明顯影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量變少，月經(jīng)稀發(fā)。另外，女性在經(jīng)期一定要注意個人衛(wèi)生，尤其要注意不可以同房。經(jīng)期同房可以導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-09 7714次

• 經(jīng)期后吃什么補氣血排毒
  病情分析：對于經(jīng)期后的女性，常常可以考慮服用各種中藥來補氣血，比如常用的八珍湯或者是四君子散。但由于每個女性的具體體質(zhì)情況不同，所以建議要找中醫(yī)面診以后，才能夠服用特別的中藥調(diào)理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：對于正在備孕的女性，還可以考慮在月經(jīng)干凈以后服用定坤丹，或者是坤泰膠囊來調(diào)理，以促進卵泡的生長發(fā)育排出。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-23 1301次

• 經(jīng)期應(yīng)該吃什么補氣血
  病情分析：女性月經(jīng)后，飲食方面要多吃含鐵、優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，如可以多吃菠菜和豬肝。做雞湯時可以放紅棗、桂圓、黃芪、當(dāng)歸等，具有補鐵、補氣血以及補氣等作用。意見建議：注意均衡飲食，多增加營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果，補充充足維生素和各種微量元素，有利于身體盡快恢復(fù)。注意養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，保證充足睡眠，多參加體育鍛煉和文體活動，增強體質(zhì)。
  丁云 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-23 1503次

• 經(jīng)期后吃什么補氣血排毒
  女性在經(jīng)期后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t糖，黑棗，枸杞等，對補氣血，排毒有一定的作用。另外在經(jīng)期后，旅行也要注意勞逸結(jié)合，不能過度勞累，避免長時間站立等，同時也要保持心情愉悅，避免不良情緒。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐定時定量，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 經(jīng)期吃什么補氣血
  經(jīng)期可以吃紅棗補氣血，紅棗富含鐵元素和多種維生素，能促進血紅蛋白的合成。紅糖也是不錯的選擇，它含有微量元素和糖分，能為身體補充能量，改善氣血不足。還可以吃桂圓，桂圓有滋補氣血的作用，能讓臉色更紅潤。另外，豬肝含鐵量高，是補氣血的好食物，可做成豬肝湯食用。同時要搭配富含維生素C的食物，如橙子，能促進鐵
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次