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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46985次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53400次

• 肌肉拉傷要多久能好
  肌肉拉傷如果損傷程度不嚴(yán)重，僅僅出現(xiàn)了肌肉纖維的挫傷或者輕微的撕裂傷，一般來講進(jìn)行保守治療，3-4個(gè)星期左右的時(shí)間就能夠恢復(fù)得比較好了。但是肌肉拉傷比較嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了完全的斷裂，這種情況下常常需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要石膏固定六周左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好。肌肉拉傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，在進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉的時(shí)候，常常出現(xiàn)肌肉拉傷，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。肌肉拉傷之后一定注意不能推拿按摩，可以適當(dāng)?shù)墓潭ǎЦ呋贾苊膺^度下垂。受傷2天之內(nèi)可以間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，可以使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-20 4235次

• 肌肉拉傷要多久才能恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷，它恢復(fù)的時(shí)間一般要一個(gè)半月左右。主要是根據(jù)當(dāng)時(shí)肌肉拉傷的嚴(yán)重程度，以及它的位置，采取相關(guān)的治療方法。如果是四肢的肌肉拉傷，讓患者避免行走，避免提重物，這樣可以減輕對肌肉的進(jìn)一步損傷。如果出現(xiàn)了腰大肌的肌肉拉傷，患者應(yīng)該進(jìn)行臥床休息，可以佩戴腰圍，這樣可以減輕肌肉的進(jìn)一步拉傷。疼痛比較明顯時(shí)，可以口服一些止痛藥物，比如：美洛昔康，氯諾昔康，芬必得。還可以在局部進(jìn)行封閉治療，主要是使用腎上腺皮質(zhì)激素加上局麻藥。但是使用的次數(shù)不能太多，一般不超過三次。
  語音時(shí)長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 4194次

• 手臂肌肉拉傷多久恢復(fù)
  手臂肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，說明損傷程度比較嚴(yán)重，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間，如果保守治療，說明損傷程度不嚴(yán)重，進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 3203次

• 肌肉拉傷冰敷多久
  病情分析：肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血活動明顯受到限制。意見建議：一般的還是建議合理的保養(yǎng)好休息，不要疲勞勞累還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試暫時(shí)冷敷24小時(shí)，再改為熱敷，還是比較合理的。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-20 2102次

• 肌肉拉傷要多久才能恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了肌肉的拉傷，它恢復(fù)的時(shí)間一般要一個(gè)半月左右。主要是根據(jù)當(dāng)時(shí)肌肉拉傷的嚴(yán)重程度，以及它的位置，采取相關(guān)的治療方法。如果是四肢的肌肉拉傷，讓患者避免行走，避免提重物，這樣可以減輕對肌肉的進(jìn)一步損傷。如果出現(xiàn)了腰大肌的肌肉拉傷，患者應(yīng)該進(jìn)行臥床休息，可以佩戴腰圍，這樣可以減輕肌肉的進(jìn)一步拉傷。疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 1042次

• 肌肉拉傷要多久才能恢復(fù)
  肌肉拉傷的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異、拉傷程度和治療方法的不同而有所變化。一般而言，輕度拉傷可能在1至2周內(nèi)恢復(fù)，中度拉傷需要3至6周，重度拉傷則可能需數(shù)月才能痊愈。肌肉拉傷，即肌肉在運(yùn)動中過度牽拉引起的損傷，是運(yùn)動中的常見病。恢復(fù)時(shí)間主要取決于拉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次