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• 醋泡花生的功效與作用

  醋泡花生米，一般是用花生、醋來(lái)制造一道家常菜。花生它富含維生素E和一定的鋅，這兩種對(duì)于增強(qiáng)記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤(rùn)皮膚有很好的功效。而醋泡花生它又有一個(gè)清熱活血的作用，對(duì)保護(hù)這個(gè)血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果。長(zhǎng)期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心腦血管疾病的一個(gè)作用。因此醋泡花生米，它的作用包括增強(qiáng)記憶、抗衰老、美顏美容作用，還有適用于防治心腦血管疾病。

  

  01:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 566410次

• 吃什么能治高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的，一種疾病，就是血液中的甘油三酯，和膽固醇的水平升高了，那么這個(gè)高血脂的原因，和這種不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的過(guò)高，過(guò)度肥胖，再有就是飲食的不健康，過(guò)度油膩的飲食等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以說(shuō)高血脂的人群，除了吃藥以外，還要注意健康的生活方式，也就是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥等等，再有就是飲食上要注意，那么高血脂應(yīng)該吃什么比較好呢，盡量多吃一些高纖維素，高蛋白、低脂肪、低膽固醇的飲食，比如包括蔬菜、水果等等，可以盡量多吃一些，那么肉類的食物，可以少量吃一些肉，瘦肉或者魚(yú)肉，也可以吃一些海參，海參是高蛋白，低膽固醇的一個(gè)食物，多吃一些，可能對(duì)高血脂的人是有幫助的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2580次

• 醋泡腳治高血脂嗎
  醋泡腳治療高血脂，在臨床上是沒(méi)有依據(jù)的，所以這種民間的方法，我們最好不要盲目的信任。一般情況之下，治療高血脂主要分為生活方式干預(yù)，飲食調(diào)整，還有藥物治療。生活方式干預(yù)主要包括建議患者戒煙，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及降低體重，另外就是飲食的調(diào)整，飲食調(diào)整，主要是建議患者多吃蔬菜，水果。要少吃一些，富含油脂的食物，調(diào)整生活方式以及調(diào)整飲食是治療高血脂的一個(gè)最基礎(chǔ)，也是最經(jīng)濟(jì)有效的一種辦法。如果說(shuō)調(diào)整生活方式和飲食沒(méi)辦法使得血脂達(dá)標(biāo)的話，這個(gè)時(shí)候就需要醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況啟動(dòng)藥物降脂治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-20 2374次

• 醋泡花生能治高血壓?jiǎn)?/div>

  花生含有的脂肪比較多，是大豆的兩倍以上，比油菜籽的脂肪含量還高，含有的蛋白質(zhì)也是在30%左右，比小麥高出了兩倍多，是大米三倍，并且花生很容易被人體吸收，消化系數(shù)在90%左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱長(zhǎng)生果。醋泡花生的功效有清熱活血的功效，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可降低血壓、軟化血管、減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。降血壓還要輔助一定的降壓藥物。另外要限制食鹽，高鹽膳食簡(jiǎn)直就是高血壓的催化劑，可直接導(dǎo)致高血壓，整體的膳食結(jié)構(gòu)健康是很重要的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”

  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 13673次

• 醋泡花生能治高血脂嗎
  病情分析：醋泡花生是不能治高血脂的，由于花生屬于一種油脂成分較高的食物，因此不建議高血脂的患者吃過(guò)多的醋泡花生。意見(jiàn)建議：建議高血脂的患者，要去正規(guī)醫(yī)院就診內(nèi)分泌科，如果血脂水平升高較明顯，可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下，選用他汀類或者貝特類降脂藥物對(duì)癥治療。建議患者平時(shí)要適當(dāng)清淡，低脂飲食。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1302次

• 醋泡腳治高血脂嗎
  病情分析：使用醋泡腳治療高脂血癥是民間偏方，并不科學(xué)。沒(méi)有臨床數(shù)據(jù)顯示可以治療高脂血癥。為了避免延誤疾病的治療，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，由專科醫(yī)生指導(dǎo)治療。意見(jiàn)建議：生活上要注意要低脂飲食，避免進(jìn)食高糖類的食物和富含脂肪的食物，要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、控制理想體重，還要戒煙、限酒。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 801次

• 醋泡花生能治高血脂嗎
  醋泡花生并不能治療高血脂這類疾病，相反的是當(dāng)患者患有了高血脂這類疾病之后，要禁止食用這類食物。因?yàn)榇着莼ㄉ饕氖巢倪€是花生，花生是屬于堅(jiān)果類的食物，這類食物雖然單從外表上很難看出油脂類的存在，但是這類食物含有的油脂類的量是比較多的，在進(jìn)食之后會(huì)加重原有高脂血癥的病情。所以說(shuō)患有高血脂這類疾病之后，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 225次

• 醋泡花生能治高血脂嗎
  高血脂是指高脂血癥。醋泡花生一般不是治療高脂血癥的有效方法。醋泡花生作為一種傳統(tǒng)的食物搭配，雖然在民間有著一定的養(yǎng)生聲譽(yù)，但從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，它并不能直接治療高脂血癥。高脂血癥作為一種常見(jiàn)的代謝性疾病，其治療需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)以及必要的藥
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次