主要是根據患者，在19歲的時候是否出現骨骺線閉合的情況，這樣才能夠知道是否還能夠長高。有的男孩19歲之前就出現骨骺線的閉合，一般他是不能再長高，說明他的身高基本上已經定型，不能再增高。
因為長高的時候，需要骨骺的增長，才能夠讓肢體長高，長粗。骨骺線沒有閉合，可以繼續的生長。如果是出現閉合的情況，肢體不會出現增長的情況。建議患者要適當的進行功能鍛煉，同時要加強營養，還要保持充足的睡眠。
男生19以后還能長高嗎
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2020-08-12 5145次
為你推薦
-
男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。
01:44
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 11154次
-
十八歲還能長高嗎18歲能長高，但是很有限，因為骨骺已經閉合了。能不能長高就看骨骺的狀況，也就是18歲不管是男孩，還是女孩，多數情況下骨骺就閉合了，骨骺閉合后，骨頭從兩邊再長長就不太容易了，當然還會有一些長長。所以對于18歲以后還想明顯的長高，一般是不太現實的。18歲以前骨骺可能就逐漸的閉合了，閉合以后骨頭靠兩頭長長的功能就慢慢就消失了，只能靠骨骺本身的變長、變粗、變強、變壯，是有限的。而18歲后男孩、女孩基本上骨骺都閉合了，骨骺閉合后長高的可能性就明顯下降或者是基本上就長不了了。
01:22
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 7783次
-
男生19以后還能長高嗎男生19歲后生長的速度就會很慢，但只要堅持運動，相信還是會長高一些的；一、每天一袋純牛奶，想要長高的話補鈣非常關鍵，而且一定要喝純牛奶，大紅棗，早餐奶，酸奶都不好，最好是高鈣奶效果會比較好，當然普通的純牛奶也可以，最好不要喝冰的對胃不好，早上喝好，晚上喝比較不好，所以可以配早餐喝，早晨起來空腹喝的話對胃痛胃潰瘍的人是有幫助的，喝完牛奶把袋子剪開里面剩下的幾滴，可以用來搓臉；二、跳繩，每天都要跳一跳，速度可以不用很快，也不能慢，適中就可以，每天至少十五分鐘，累的話，中間可以休息一小會兒再跳，這個對減肥瘦身也有很好的效果，能運動到全身各處；三、經常地向上跳，雙腿并攏手放于兩側，全身放松，然后盡力地向上跳，越高越好，跳的時候雙臂隨著跳躍上下擺動像要飛，每天十下每天至少三次。語音時長 1:49”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-06 24830次
-
男生20還能長高嗎男生二十歲時是還可以長高的，因為這個年齡骨骺線是沒有閉合的，所以是有機會再增高一些的，下面我給大家介紹幾個能夠增高的方法：首先飲食方面：多吃一些營養豐富清淡易消化含高蛋白質和高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、魚、牛奶、蛋類、豆制品類、瘦肉等等，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養所需，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。還有就是戒煙、戒酒，可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的體質，增加自己的免疫力和抵抗力，對長高也是有很大的幫助作用的，以后每天保證睡眠的充足也可以長高。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 55664次
-
男生19以后還能長高嗎病情分析：身高跟多方面的因素有關，比如個人的體質、遺傳。一般男性身高停止增長大約為18到20周歲左右。但是確定有沒有長高需要進行拍片檢查，如果骨垢線沒有閉合，后期可能會有增高的空間，如果骨垢線已經閉合，長高的幾率不大。意見建議：首先應進行骨骼線的檢查，同時調整個人的生活作息和飲食習慣，保持充足的睡眠，適當的運動，不要熬夜，避免煙酒的刺激。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-08-16 1203次
-
男生20還能長高嗎人體的身高一般是在骨骺線閉合之前就可以增高的，人體的骨骺線一般是在18到23歲左右就可以閉合，骨骺線閉合了以后就無法再長高了，建議可以到正規醫院骨科就診，拍x光片，看看骨骺線是否閉合，平時注意休息，避免熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，多吃富含鈣質的食物。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-21 2603次
-
男生19歲168還能長高嗎168一般是指168厘米，男生19歲168厘米是否能長高，需要根據骨骺線閉沒閉合判斷，如果骨骺線未閉合還能長高，如果骨骺線已經閉合是無法長高的。一個人的身高會受到遺傳因素以及后天因素的影響，如果父母的身高比較高，子女的身高會受到影響，會比較高，如果父母的身高比較矮，子女的身高也會受到影響，會比較矮，
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-24 690次
-
男生19歲168還能長高嗎19歲男生身高是否還能增長，取決于個體的生長發育情況、遺傳因素以及生活習慣。骨骺線是否閉合是決定性因素。如果骨骺線尚未閉合，說明骨骼還有生長的空間，此時通過合理的營養和運動，理論上身高還有增長的可能。然而，一旦骨骺線閉合，骨骼的生長板已經鈣
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-04 0次
