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• 強迫癥的自我治療

  得了強迫癥，我們應該想的辦法是，怎么樣自己去解決這個問題，一般來說要自己去解決強迫癥，這幾個問題，他可以從以下幾個方面來做，第一個我們把它叫做系統脫敏，什么叫做系統脫敏呢，首先就是我們自己要學會，一種放松的方法，然后慢慢的列出，這種強迫的行為和次數，然后看有什么東西，可以引起我們這種強迫的行為，或者強迫的思維，然后對這種行為進行系統的脫敏，怎么樣系統的脫敏，就譬如說拿洗手來說，因為我們覺得會容易讓我們臟，所以我們就去洗手，所以我們可以讓自己，有意識的去碰臟的東西，多去刺激它，然后讓每次碰到的臟的東西就放松它，慢慢通過這些刺激，來一步步減少自己洗手的時間，對其他的東西也是一樣，這就是一個系統脫敏的療法。當然還有一種就是想開點，任其自然的發展，那這種想開點，任其自然發展怎么樣呢，它主要是為了減輕和放松，我們的精神壓力，就反正我們就要，一定要有這種想法，反正遇到了事了，它該怎么辦就怎么辦唄，譬如說做不完，就由它做不完，不去想它，臟了那你就臟了，譬如說東西忘了帶，你就想那就不帶就好了，那如果臟了呢，那就由它臟著去，比如車門沒鎖，想開點沒鎖也沒所謂，即使鎖不上也沒什么事的，所以就通過用這種放松的想法，讓自己一點點任其自然，任其發展，所以經過這種放松它，多次的反復，打破這種強迫思維之后，或者強迫行為之后，就好了。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 29127次

• 癲癇的有效治療

  隨著社會醫療水平的飛速發展，治療癲癇病的方法也很多。那么，對于癲癇疾病怎樣治療比較有效?首先是癲癇的藥物治療，癲癇藥物治療總的原則是：用藥早劑量足服藥準時間長。一旦癲癇診斷確立后，應立即服藥，控制發作。根據不同的癲癇類型或綜合癥，確定藥物的選擇。然后是癲癇的手術治療，主要分為以根治為目的的切除性手術和以減輕癥狀為目的的姑息性手術。不過在癲癇患者群體中，由于難治性癲癇患者的病情是無法用藥物控制，就要考慮迷走神經刺激術。或者生酮飲食治療方法，通過選用含脂肪比例高，蛋白質和碳水化合物比例低的飲食配方，使體內產生酮體，以模擬身體對饑餓反應來治療癲癇。對于藥物難以控制的癲癇，可考慮實行生酮飲食治療。最后是對癲癇患者心理治療，采用精神上的安慰支持疏導環境調整等，對患者進行啟發、誘導和教育，以幫助他們認識疾病。

  

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  鄭水順 副主任醫師漳州市醫院

  2020-05-14 2669次

• 強迫思維的表現
  在臨床當中，強迫癥的主要表現是以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的。強迫思維它的主要表現就是患者反復出現的對某一個想法的反強迫思維，也就是出現了強迫性的對立思維，當想到和平的時候會想到戰爭，或者是對某一個問題反復思慮，雖然感覺到對這個問題的考慮沒有意義，但是患者仍然是反復的考慮思考，感到非常的痛苦，比如患者會反復糾纏在一加一為什么等于二，在這個問題上反復的去考慮、反復的去思維，造成患者情緒讓他痛苦。同時患者可能會伴有一些強迫行為，因為在臨床中發現純粹的強迫思維的患者不到2%，也就是98%的患者是強迫思維和強迫行為同時出現的，而強迫思維造成的焦慮情緒反應，往往通過強迫行為進行緩解。
  語音時長 1:38”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-27 31272次

• 怎樣用思維停頓法治療強迫思維？
  醫生在治療前先讓患者書寫一份清單列出強迫思維的情況，然后對這些情況進行排序，以引起緊張焦慮最小的項目放在首先治療的目標。每次治療前病人要克服緊張心理，治療時先做放松訓練當放松已經達到時，那么讓病人想象他做一個小動作比如關電燈。當他想象關電燈時讓他考慮這個動作五到十五秒，如引起強烈恐懼時舉起右手做個報告，這個時候治療者制作一個尖銳的聲音，比方說拍桌子并大喊一聲停，以后的患者跟著拍桌的聲音一起大聲的叫停，向他說明當他喊停的時候強迫思維就會消失。事實也的確如此，一個項目解決以后再選其他的項目進行訓練，以后病人只要對自己無聲的喊停，癥狀就會得到控制，想象暴露完成以后帶到現實情景中進行訓練，直到她已完全掌握這樣一個技術。
  語音時長 1:46”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 3320次

• 思維強迫癥怎么治療
  病情分析：思維強迫癥大多可以采用服用抗抑郁藥的方式來緩解癥狀，如果一種抗抑郁藥療效不好的話，必要的時候可以兩種藥物聯合使用。對于難治性的思維強迫癥，有的時候合并小劑量的阿立哌唑效果會更好一些。意見建議：建議有思維強迫癥的患者應該盡早接受治療，這樣療效會更好一些，可以到正規精神衛生中心的精神科進行系統的治療，積極采用藥物治療結合心理治療物理治療的方法，更有利于患者的恢復。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-04-21 1402次

• 什么是強迫癥患者典型的強迫行為和強迫思維
  病情分析：強迫癥的癥狀主要包括強迫的思維、強迫的行為以及一些強迫意念。典型的強迫思維即是患者腦海里時常控制不住某些想法，患者自己也意識到這些荒唐且沒有必要想法，但卻無法擺脫。典型的強迫行為即是指患者時常做某些反復且沒必要的動作，如反復檢查是否關門等。意見建議：患者一定要及時到正規醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下對癥治療，爭取早日康復，平時要多參加戶外運動，保持心情舒暢。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-04-12 1601次

• 強迫思維自我治療的措施
  強迫思維自我治療的措施有學會面對挫折、做一些緩解壓力及焦慮的運動、改變生活方式。如果癥狀比較嚴重的，還需要服用藥物治療，心理治療。1、學會面對挫折：患者需要逐漸學會正確面對生活、工作、學習中的失敗和挫折，避免將這些困難變成強迫思維的導火索。2、做一些緩解壓力及焦慮的動作：面對誘發強迫思維的事情時，可
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 1268次

• 強迫思維的自我治療措施
  強迫思維的自我治療措施一般包括消除緊張改善心理，轉移注意，淡化恐懼等。1、消除緊張改善心理，強迫性思維的出現或加重多發生于有精神緊張因素存在或有心理壓力，心理矛盾的狀態，強迫性思維難以擺脫又加重心理矛盾，導致惡性循環，易出現焦慮情緒或心理上的痛苦，所以在人感受到心理壓力加重的時候應特別注意心理衛生，
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 3772次