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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 4763次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3483次

• 心里煩躁怎么辦
  心里煩躁一方面可以通過自我調整的方式，例如參與到社交活動當中，與親朋好友進行有效的溝通釋放壓力，可以參與自己喜歡的、感興趣的活動、運動等等，如打籃球、聽音樂、爬山、游泳、散步、跑步、健身等等活動都是有效的，而且已經有研究證實，運動可以調整大腦內神經遞質的水平，有抗抑郁、抗焦慮的作用。另一方面，如果心理焦慮這種狀態持續時間長，已經嚴重影響工作、學習、生活，那么就要進行全面的精神專科檢查，可能懷疑屬于神經癥、情感障礙的一種，具體的治療方案應該在專科醫生的指導下通過心理治療或藥物治療來進一步的調整。
  語音時長 1:29”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 16828次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁原因可能是心理性的原因，也可能是病理性的、軀體性的原因導致的。首先我們要排除軀體因素導致的心里煩躁，有些患者因為身患軀體疾病，對未來認識不足，所以說往往會產生因疾病導致的焦慮，這時候我們通過合理對癥處理軀體疾病，軀體疾病得到痊愈，這種心里煩躁痛苦難過的情緒也會明顯的好轉。如果說這種心里煩躁屬于心理性的，往往是焦慮癥的可能性比較大。焦慮癥主要表現是無明顯誘因的煩躁，坐立不安，擔心害怕，憂心忡忡，伴植物神經功能的紊亂，如心悸心慌，頭暈頭痛，尿頻尿急，出汗的表現。在臨床當中我們對于焦慮癥的心里煩躁，可以通過藥物治療，例如應用抗焦慮藥物苯二氮卓類或者是β受體阻斷劑，普萘洛爾等，也可以通過心理治療的方案來調整心里煩躁的這種狀況。
  語音時長 1:47”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 29072次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁，一般都是由于最近有什么不順心的事情，或者是生活工作壓力比較大所導致的，這種情況可以放松心情，不要給自己太大的壓力，睡前可以喝溫牛奶，或者是用熱水泡腳，這樣可以使全身血液循環，有助于身心得到緩解。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-15 4302次

• 莫名心慌煩躁怎么回事
  病情分析：這種情況考慮患者可能是存在植物神經功能的調節紊亂，還有一些患者可能存在甲狀腺功能的異常或者是貧血，低鉀血癥等問題都可能導致。意見建議：建議患者首先可以行甲功5項，24小時動態心電圖，血清離子，血常規等檢查，如以上檢查未見任何異常，建議其可以去精神心理科行心理評估量表檢查，明確是不是精神心理因素所引發的這種不適感。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-12-15 1402次

• 莫名的心里煩躁
  患者莫名的心里煩躁一般是由于抑郁癥、神經衰弱等原因導致的。1、抑郁癥：是常見的一種心理疾病，主要表現為莫名的心里煩躁，乏力，食欲減退，體重下降等。一般是由于遺傳、壓力過大、激素分泌不足等原因導致的，可通過使用藥物鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等進行治療，還可以配合心理治療，常見的心理治
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-14 555次

• 心里煩躁是怎么回事
  心里煩躁原因可能是心理性的原因，也可能是病理性的、軀體性的原因導致的。首先我們要排除軀體因素導致的心里煩躁，有些患者因為身患軀體疾病，對未來認識不足，所以說往往會產生因疾病導致的焦慮，這時候我們通過合理對癥處理軀體疾病，軀體疾病得到痊愈，這種心里煩躁痛苦難過的情緒也會明顯的好轉。如果說這種心里煩躁屬
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-30 224次