一般心率160~170是指心率160~170次/分。跑步心率160~170次/分是否正常應根據具體情況判斷,如果是長跑,一般正常,如果是慢跑,通常不正常。如果屬于后者,要及時到醫院就診,以免引起其他問題。

1、正常:

心率是心臟跳動的頻率,正常情況下,應控制在60~100次/分,但是由于跑步會導致體內血液循環加快,使心臟劇烈跳動,所以心臟跳動頻率會快一些。如果進行的是長跑,由于跑步時間較長,所以會比正常值高出許多,160~170次/分是一種正常現象。

2、不正常:

但是如果進行的是慢跑,由于跑步時間較短,所以不會導致心率太快,160~170次/分不正常,可以到正規醫院,通過心電圖、血壓監測等檢查查明具體病因,做針對性治療。

平時要結合個人身體情況,制定適合自己的運動計劃進行鍛煉,以免影響運動效果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲成av人片在线观看无码不卡| 国产精品哟哟视频| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 中文字幕精品一区二区2021年| 麻豆安全免费网址入口| 最近的中文字幕国语电影直播| 国产精品亚洲成在人线| 亚洲伊人久久大香线蕉在观| 亚洲自国产拍揄拍| 极品粉嫩小泬白浆20p| 国产日产久久高清欧美一区| 久久青草精品一区二区三区| 高h全肉动漫在线观看最新| 日本欧美韩国专区| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 99精品偷自拍| 激情小说亚洲图片| 国产高清中文字幕| 亚洲人成人77777网站| 国产你懂的在线观看| 日韩免费中文字幕| 国产69精品久久久久777| 一级黄色在线播放| 爱福利极品盛宴| 国产精品日本一区二区在线看| 亚洲av之男人的天堂网站| 香蕉一区二区三区观| 手机在线看片国产| 免费AV一区二区三区无码| 999久久久免费精品国产| 欧美乱子伦一区二区三区| 国产女人的高潮大叫毛片| 中文字幕在线国产| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆 | 天堂俺去俺来也www久久婷婷| 亚洲最大的黄色网| 黄色片在线播放| 成年性午夜免费视频网站不卡| 伊人久久大香线蕉AV一区| 正在播放国产精品放孕妇|