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• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋(píng)果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。

  

  01:30
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7265次

• 淺面性胃炎吃什么食物好

  實(shí)際上我們的胃炎，最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因，第一幽門(mén)螺桿菌，第二個(gè)是一些酒精或藥物，而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應(yīng)該說(shuō)和食物相關(guān)性比較大的，就是酒精，還有膽汁反流。如果是酒精的問(wèn)題，那就比較簡(jiǎn)單了，不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎，要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習(xí)慣，抽煙喝酒、辛辣食物，注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習(xí)慣，有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，最好不要幾頓飽一頓，更不要狼吞虎咽就吃飯，速度特別快。暴飲暴食吃得快，肯定吃的多，長(zhǎng)此以往，再合并焦慮抑郁狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致胃腸道逆蠕動(dòng)，膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢，它喜歡溫的，不喜歡涼的食物，喜歡軟的食物，不喜歡硬的食物，喜歡易消化的食物，不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的，生冷的，買(mǎi)東西就應(yīng)該避免。但每個(gè)人的胃，還是有一定的個(gè)體差異的，什么樣食物給自己好不好，都可以在生活當(dāng)中，進(jìn)行摸索和積累，在這僅給大家提供一個(gè)原則。

  

  02:10
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 2249次

• 胃炎吃什么食物好消化易吸收
  胃炎患者平時(shí)應(yīng)該以清淡飲食為主，不能吃太油膩的食物和辛辣刺激性的食物。平時(shí)可以適量的喝小米粥，熬小米粥的時(shí)候可以加入山藥、大棗、枸杞，這種食物有調(diào)理脾胃、暖胃養(yǎng)胃的作用，而且比較容易消化和吸收。平時(shí)還應(yīng)該適量的增強(qiáng)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，可以熬點(diǎn)瘦肉粥、蛋黃粥或者蔬菜粥，這樣也能夠增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，而且還比較容易消化，也可以吃點(diǎn)雞蛋糊或者細(xì)掛面。平時(shí)也可以適量的蒸點(diǎn)雞蛋糕，可以吃薄皮的餛飩，發(fā)面的饅頭、包子或者適量的吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，小白菜或者豆芽這一類(lèi)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-09-30 4065次

• 什么食物能量高易吸收
  能量比較高而且易于消化吸收的食物，主要包括各種面食，如面包，饅頭，面條等。另外，米飯等谷物也含有豐富的碳水化合物，適量的吃一些這樣的食物，可以為身體提供能量，而且這樣的食物易于消化吸收，不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，所以平常的主食要以這樣的食物為主。除此之外，還要多吃一些肉類(lèi)，以補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充必需氨基酸，增強(qiáng)人體的免疫力。另外，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪，烹調(diào)用油盡量選擇植物油，成人每天補(bǔ)充植物油25克左右。另外，還要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 6355次

• 什么食物能量高易吸收
  病情分析：含糖量高的食物能量高易吸收。主食類(lèi)包括米飯，面條，饅頭，花卷，面包等。水果類(lèi)包括葡萄，香蕉，甘蔗，桂圓，荔枝等。這食物含有豐富的葡萄糖，蔗糖，能量高易吸收。意見(jiàn)建議：建議饑餓的患者，低血糖的患者，體力勞動(dòng)者，運(yùn)動(dòng)員等多進(jìn)食能量高，易吸收的食物補(bǔ)充糖分，補(bǔ)充能量，對(duì)身體有利。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-24 1402次

• 胃炎吃什么食物好
  1、軟、爛、易消化食物：食用的主食、蔬菜及魚(yú)肉等葷菜，特別是豆類(lèi)、花生米等硬果類(lèi)都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。2、新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 7702次

• 寶寶吃什么肉好消化易吸收
  寶寶一般指嬰幼兒階段，對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，吃雞肉、魚(yú)肉、牛肉、羊肉等好消化易吸收。1、雞肉：雞肉細(xì)膩柔軟，易于咀嚼和消化，是嬰幼兒最早接觸的肉類(lèi)之一。雞胸肉脂肪含量較低，烹飪時(shí)盡量采取蒸、煮等方式，避免油膩。2、魚(yú)肉：淡水魚(yú)如鱸魚(yú)、鱈魚(yú)、龍利魚(yú)等，肉質(zhì)細(xì)嫩，刺少，富含Omega-3脂肪酸、DHA以及維生
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 寶寶吃什么肉好消化易吸收
  寶寶吃魚(yú)肉、雞肉好消化易吸收，但是在食用時(shí)一定不要過(guò)量。因?yàn)轸~(yú)肉和雞肉中含飽和脂肪比較少，寶寶吃了后比較好消化，易吸收。而且魚(yú)肉和雞肉中還含有豐富的蛋白質(zhì)，寶寶適量的吃一些魚(yú)肉和雞肉，可以有效的幫助身體提高抵抗力。魚(yú)肉和雞肉中還含有豐富的鐵、磷、鉀等微量元素，寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉和雞肉，還可以有效的
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-02-15 1351次