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• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應(yīng)治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在，超過兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進行就診，給予藥物治療。平時要保持樂觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對于一些出現(xiàn)類似情況的病人，應(yīng)該給予相應(yīng)治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2083次

• 脫發(fā)的人容易得癌癥嗎

  頭發(fā)本身和癌癥關(guān)系，沒有必然的關(guān)系，但是兩種人要引起我們重視，特別對于雄脫來說，某一些女性的雄脫，有一種病叫多囊卵巢綜合癥，它表現(xiàn)為就是女性的月經(jīng)稀發(fā)，月經(jīng)不正常，還有一個就是比較肥胖、黑棘皮病、痤瘡，還有頭發(fā)減少，就是有雄禿的表現(xiàn)，這種人的時候，他有可能會就是，有統(tǒng)計學(xué)表明，她們這些人，有可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險，要比正常人高一些，還有一種是我們男性的雄脫，有統(tǒng)計學(xué)表明，男性雄脫早期發(fā)病的越早，程度越重，他們得前列腺癌的風(fēng)險，是會增加的，這是有文獻支持的，至于其他的癌癥，其實跟這個脫發(fā)關(guān)系不是特別大。

  

  01:19
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 6073次

• 心情不好容易脫發(fā)
  有的時候心情不好也會容易導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以保持情緒穩(wěn)定愉快，頭發(fā)可攝取到足夠的蛋白質(zhì)，不至于出現(xiàn)干燥變脆，也會減少頭發(fā)的脫落。在生活中為了預(yù)防頭發(fā)脫落，保養(yǎng)好頭發(fā)應(yīng)養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，一，營養(yǎng)全面充分，多吃養(yǎng)發(fā)的食物，如牛奶、海藻、黑芝麻，新鮮的水果和蔬菜等。二，經(jīng)常按摩頭部，頭部盡量避免染發(fā)，每天堅持用手指或發(fā)刷按摩頭皮，促進頭部的血液循環(huán)，能夠有效地預(yù)防白發(fā)和脫發(fā)。三，心態(tài)保持平和，精神安定愉快，心態(tài)平和、精神愉悅安定對頭發(fā)都能起到很好的保健作用，從而避免白發(fā)、脫發(fā)。四，蒜瓣療法治脫發(fā)，發(fā)生脫發(fā)的患者可以將蒜瓣切成片，每天用蒜片擦揉頭部脫發(fā)處十五分鐘，能夠促進頭皮血液循環(huán)，毛囊擴張，從而重新的長出毛發(fā)來。
  語音時長 1:31”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-03 5393次

• 睡眠少心情不好容易導(dǎo)致肥胖嗎
  不良的飲食生活習(xí)慣是導(dǎo)致肥胖的重要原因，不僅睡眠減少和心情不好，工作壓力過大，精神過于緊張，日?；顒恿繙p少，吃的東西過多，都是導(dǎo)致體重增加的罪魁禍首。所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)肥胖，首先需要做的，是改變飲食生活習(xí)慣，飲食方面要限制每天進食的總熱量，在總熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，限制油膩煎炸的食物，甜食也要少吃。飲食控制的同時，還要結(jié)合運動鍛煉，消耗多余的熱量，最好選擇能夠長期堅持的運動鍛煉方式。
  語音時長 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-12 1799次

• 心情不好容易脫發(fā)嗎
  容易，當(dāng)身體心情不好經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的臨床情況，考慮是精神壓力過大或者是肝郁氣滯等因素引起的毛囊營養(yǎng)不良表現(xiàn)情況，可以通過疏肝解郁補氣養(yǎng)血的方法進行調(diào)理身體，比如加味逍遙丸，當(dāng)歸補血口服液以及養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理身體，保持樂觀，心態(tài)均衡，富有營養(yǎng)的飲食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-05 1902次

• 睡眠少心情不好容易導(dǎo)致肥胖嗎
  病情分析：睡眠少，心情不好容易導(dǎo)致肥胖。睡眠少人體的機體代謝就會發(fā)生紊亂，會導(dǎo)致人體肥胖?？茖W(xué)研究，每天睡眠不足6小時，更容易導(dǎo)致肥胖。心情不好，比如心情焦慮、不安，也會導(dǎo)致肥胖。意見建議：首先，改變生活規(guī)律，要保持充足的睡眠，保證每天8小時睡眠，睡前不要玩手機或進行激烈運動。改善飲食習(xí)慣，清淡飲食，避免辛辣油膩食物。加強鍛煉，并且長期堅持。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-01 1703次

• 睡眠不好容易得高血壓
  睡眠不好是不會導(dǎo)致高血壓的，但是如果有高血壓，睡眠不好是會影響到血壓的水平。如果長期的睡眠不好，建議要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看是否由內(nèi)分泌或者是其他疾病所導(dǎo)致的，比如甲亢等。睡眠不好可由很多原因所導(dǎo)致，并且可以直接影響到血壓的升高。對于高血壓患者來說，高血壓引起的原因也是比較多的，比如遺傳因素、精神因
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 63次

• 睡眠不好容易得高血壓嗎
  睡眠不好一般易引發(fā)高血壓。近年來，越來越多的研究表明，睡眠質(zhì)量與高血壓之間存在著密切的聯(lián)系。睡眠不好不僅影響個體的精神狀態(tài)，還可能增加患高血壓的風(fēng)險。當(dāng)人體睡眠不足或質(zhì)量不佳時，會導(dǎo)致身體內(nèi)的應(yīng)激激素水平上升，如腎上腺素、去甲腎上腺素等，這
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-13 0次