崴腳一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運(yùn)動(dòng)。
踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生可能是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了自我修復(fù)反應(yīng)，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)邊緣出現(xiàn)了骨性增生物質(zhì)，踝關(guān)節(jié)扭傷后，骨質(zhì)增生的患者可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等癥狀，所以踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生一般不可以運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。
踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生的患者可以及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療，常用的藥物包括雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，還可以口服藥物緩解癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
踝關(guān)節(jié)扭傷后骨質(zhì)增生的患者不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，也不可以干重的體力活。飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果，保證身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還要進(jìn)行充足的休息，減輕踝關(guān)節(jié)部位的壓力。
