分心木是核桃里面分割核桃仁的一層薄薄的隔木，又被叫做胡桃衣。主要功效有治療長期失眠、尿急尿頻、老年人腰酸腿疼，以及兼有強(qiáng)烈固補(bǔ)腎氣功效。
分心木的功效
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-1864904次
概述：
食用方法：
注意：
以上內(nèi)容僅供參考
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分心木的功效與作用首先我們要知道什么叫分心木，分心木其實(shí)就是在核桃仁之間，有一種薄薄物質(zhì)，這種少量的薄薄的物質(zhì)，就叫分心木。分心木它有很多的作用：第一、它能夠治療失眠。如果你常常失眠，不妨用分心木泡水，早晚各一杯，時(shí)間一久這個(gè)失眠就能夠緩解。第二、它有補(bǔ)腎固腎的作用。因此對于腎虛的人群，特別是男性有性功能障礙的，我們可以用核桃分心木來泡水喝，常常能起到提高性功能，補(bǔ)腎固腎的功效。第三、補(bǔ)血活血。尤其對女性朋友來說，月經(jīng)失調(diào)或者尿血，如果用分心木來泡水喝，能起到補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止血的功效。第四、治療腰腿痛。分心木長期泡水喝，對緩解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。第五、固本補(bǔ)氣的作用。長期地服用分心木，能夠固本補(bǔ)氣，提高身體的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力來促進(jìn)健康。
01:57
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-26 353345次
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辣木籽的功效辣木籽是辣木樹的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細(xì)胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤、營養(yǎng)皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤皮膚保濕。同時(shí)也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當(dāng)中。
01:35
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 91584次
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分心木的功效和禁忌分心木就是核桃剝開后中間的隔層，俗稱為核桃隔，核桃衣。分心木可以用作煮粥，煲湯對于改善失眠，三高，腰酸背痛，尿頻，尿急有明顯的改善作用，其中最常見的就是分心木泡水，分心木可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)，清除體內(nèi)的垃圾和雜質(zhì)，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，治療失眠。還可以用來治療遺精、滑泄、尿頻、尿急、尿痛等患者，可以有效的維護(hù)腸胃的正常性，可以治療多種胃病保護(hù)人體健康。分心木的禁忌，如果是在飲用分心木的期間出現(xiàn)惡心、干嘔、胸悶、腹瀉等不良反應(yīng)的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的停用，而且孕婦也不推薦飲用分心木茶，因?yàn)榉中哪舅谢钛觯a(bǔ)血益氣的功效，過量使用的話很容易導(dǎo)致孕婦子宮急劇收縮，導(dǎo)致大出血，流產(chǎn)的不良后果，腸胃不適的人群也不推薦飲用分心木，因?yàn)殚L時(shí)間的飲用分心木很容易造成腹瀉，腹脹，腹疼等不良反應(yīng)。語音時(shí)長 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-29 76793次
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分心木治療失眠分心木為胡桃科植物，胡桃果核內(nèi)的木質(zhì)隔膜，主要產(chǎn)于河北、山西、山東。分水木泡水喝之后能夠有效的保健身體健康，同時(shí)還具有治療失眠以及補(bǔ)腎氣的功效。治療失眠，如果身體出現(xiàn)長期失眠的情況，服用分心木能夠取得很不錯(cuò)的治療效果。取出大約三克的分心木，然后泡水，每天早晚各服用一次，特別是晚上睡覺之前的一個(gè)小時(shí)喝上一杯，能夠很好的提高睡眠質(zhì)量。分心木的用法有很多，如果是消化不良的患者，最好使用泡水喝這種方法，對身體效果更好。如果是腸胃健康的人群，可以將分心木放到粉碎機(jī)中制成粉末，然后每次需要服用的時(shí)候，取出三克用開水沖服，這樣效果會更佳。分心木對身體的保健效果非常的好，如果想要獲得更好的功效，那么長期堅(jiān)持服用是非常有必要。語音時(shí)長 1:36”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-27 15116次
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核桃分心木有什么功效我們說的核桃這個(gè)分心木，其實(shí)就是夾在核桃仁之間的那一片薄薄的東西，大多數(shù)的人在這個(gè)吃核桃時(shí)，都不太注意分這個(gè)心木。其實(shí)分心木對于改善睡眠、尿頻、尿急、補(bǔ)血、補(bǔ)腎都有很好的作用，具有強(qiáng)烈的補(bǔ)腎固腎，治療尿頻，尿多腰酸，還有活血補(bǔ)血的作用，所以女性冬天手腳冰涼，可以試試核桃的分心木。
朱微微
主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-16 7503次
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分心木的副作用很大分心木本身的功效非常好，但是它存在的副作用也很大。不少人在利用分心木泡水喝之后，會出現(xiàn)腹瀉，腹脹，惡心以及胸悶等不良反應(yīng)。導(dǎo)致這種問題可能與服用劑量過大有關(guān)，患者本身有腸胃方面問題的話，服用分心木也會出現(xiàn)腹瀉腹痛等情況。
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-14 31718次
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分心木的功效和禁忌分心木就是核桃剝開后中間的隔層，俗稱為核桃隔，核桃衣。分心木可以用作煮粥，煲湯對于改善失眠，三高，腰酸背痛，尿頻，尿急有明顯的改善作用，其中最常見的就是分心木泡水，分心木可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)，清除體內(nèi)的垃圾和雜質(zhì)，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，治療失眠。還可以用來治療遺精、滑泄、尿頻、尿急、尿痛等患者，可以
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 1738次
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核桃分心木的功效與作用核桃分心木有健脾固腎、利尿清熱的功效，有治療遺尿、早泄等疾病的作用。核桃分心木屬于比較常見的藥材，是核桃果實(shí)的木質(zhì)隔膜，分心木藥味苦、澀，性平，歸脾、腎經(jīng)，具有健脾固腎、利尿清熱、固澀收斂的功效。分心木呈薄片狀，多彎曲，破碎不整齊，表面淡棕色、棕褐色、棕黑色略有光澤。可以用來治療小兒遺尿，也可以用來
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-18 36323次
