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• 巴旦木的功效與作用

  巴旦木是產自世界各地，廣受歡迎的一種堅果。巴旦木的意思是內核的意思，它是一個音譯過來的，它的保健作用非常多。第一，它有保護肌膚的作用。巴旦木它富含維生素E、維生素E和類黃酮，它是抗氧化劑的一種健康食品。它能夠對抗自由基，因此它對皮膚的這種抗氧化作用，保持皮膚，延緩皮膚衰老非常有效。第二，它有益于心臟健康。巴旦木里邊它70%的不飽和脂肪酸，它有助于降低壞的膽固醇，因此對于降低血脂，減少心臟病或中風的發生有一定的益處。第三，巴旦木它能夠幫助腸道健康。這是因為巴旦木當中具有益生元特性，它能夠通過增加腸道內的有益細菌來改善腸道的健康。第四，巴旦木有控制體重的作用。研究認為巴旦木食用以后很容易使人產生飽腹感，這種飽腹感就抑制人繼續食用過多的食物，從而來減少熱量的攝入，起到一個減肥的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 209325次

• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木樹的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤、營養皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤皮膚保濕。同時也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當中。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 91601次

• 分心木的功效和禁忌
  分心木就是核桃剝開后中間的隔層，俗稱為核桃隔，核桃衣。分心木可以用作煮粥，煲湯對于改善失眠，三高，腰酸背痛，尿頻，尿急有明顯的改善作用，其中最常見的就是分心木泡水，分心木可以促進人體血液的循環，清除體內的垃圾和雜質，提高免疫力增強體質，治療失眠。還可以用來治療遺精、滑泄、尿頻、尿急、尿痛等患者，可以有效的維護腸胃的正常性，可以治療多種胃病保護人體健康。分心木的禁忌，如果是在飲用分心木的期間出現惡心、干嘔、胸悶、腹瀉等不良反應的時候，應該及時的停用，而且孕婦也不推薦飲用分心木茶，因為分心木水有活血化瘀，補血益氣的功效，過量使用的話很容易導致孕婦子宮急劇收縮，導致大出血，流產的不良后果，腸胃不適的人群也不推薦飲用分心木，因為長時間的飲用分心木很容易造成腹瀉，腹脹，腹疼等不良反應。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 76800次

• 核桃分心木對冠心病的作用
  核桃分心木對人體有益，可以強健大腦，也是深受大家喜愛的堅果類食品之一。核桃的藥用價值很高，具有健胃、補血、潤肺、養神、延年益壽等功效，可廣泛應用于治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫，胃痛等疾病。尤其中老年和絕經期婦女，每周食用兩、三次核桃可以起到保護心血管、預防冠心病、中風、老年癡呆等作用。核桃的食用方法很多，除干吃之外，可以將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治療腎虛腰痛，遺精陽痿，健忘耳鳴，尿頻等疾病。所以，核桃分心木對人體是一種全面性的作用，而并不僅僅對冠心病有作用，核桃分心木對冠心病的作用僅僅是輔助治療。
  語音時長 1:30”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-18 16623次

• 分心木的副作用很大
  分心木本身的功效非常好，但是它存在的副作用也很大。不少人在利用分心木泡水喝之后，會出現腹瀉，腹脹，惡心以及胸悶等不良反應。導致這種問題可能與服用劑量過大有關，患者本身有腸胃方面問題的話，服用分心木也會出現腹瀉腹痛等情況。
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-14 31718次

• 核桃分心木有什么功效
  我們說的核桃這個分心木，其實就是夾在核桃仁之間的那一片薄薄的東西，大多數的人在這個吃核桃時，都不太注意分這個心木。其實分心木對于改善睡眠、尿頻、尿急、補血、補腎都有很好的作用，具有強烈的補腎固腎，治療尿頻，尿多腰酸，還有活血補血的作用，所以女性冬天手腳冰涼，可以試試核桃的分心木。
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-11-16 7503次

• 核桃分心木的功效與作用
  核桃分心木有健脾固腎、利尿清熱的功效，有治療遺尿、早泄等疾病的作用。核桃分心木屬于比較常見的藥材，是核桃果實的木質隔膜，分心木藥味苦、澀，性平，歸脾、腎經，具有健脾固腎、利尿清熱、固澀收斂的功效。分心木呈薄片狀，多彎曲，破碎不整齊，表面淡棕色、棕褐色、棕黑色略有光澤。可以用來治療小兒遺尿，也可以用來
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 36323次

• 分心木的功效
  分心木是核桃里面分割核桃仁的一層薄薄的隔木，又被叫做胡桃衣。主要功效有治療長期失眠、尿急尿頻、老年人腰酸腿疼，以及兼有強烈固補腎氣功效。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-10-18 28026次