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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識，實(shí)際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3143次

• 二型糖尿病能吃香蕉嗎

  香蕉含糖量高達(dá)21%，而且以葡萄糖和果糖等單糖為主，極易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉屬于高鉀水果，每100克中含鉀256毫克，會加重糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差，香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，加重腎病，所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的，會使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積。因此，糖尿病患者不建議大量食用，而是在血糖控制比較好的情況下，適度的食用。同時，以下人群也適合食用香蕉：便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者；上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。

  

  01:35
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 3758次

• 晚上可以吃香蕉嗎
  晚上是可以吃香蕉的，但是要吃熟透的香蕉，睡前吃香蕉會引起胃脹氣的情況發(fā)生，多數(shù)是由于吃了沒有熟透的香蕉而導(dǎo)致的。一般來說未熟透的香蕉不容易被人體消化和吸收，而且還有吸水和收斂的作用，吃了之后會導(dǎo)致胃脹氣等情況發(fā)生。所以說，如果我們想通過吃香蕉的方法起到改善睡眠的作用，一般建議可以選擇完全熟透的香蕉。香蕉中含有豐富的鎂元素，可以起到松弛肌肉、放松身體的作用，具有緩解失眠的功效，促進(jìn)人入睡狀態(tài)。但是胃酸過多的人在晚上不要吃過量的香蕉，否則會引起胃腸功能的紊亂。
  語音時長 01:39”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 104148次

• 晚上吃香蕉會胖嗎
  晚上吃香蕉是不會引起發(fā)胖的，香蕉不但味道美還具有神奇的功效，被人們譽(yù)為快樂水果和智慧之果。又因?yàn)橄憬端臒崃繕O低，被譽(yù)為減肥瘦身的佳果。一些女孩子害怕晚上吃了比較甜的香蕉會發(fā)胖，事實(shí)上完全不用擔(dān)心，晚上吃香蕉會發(fā)胖這個問題，因?yàn)橄憬恫粌H熱量低，而且還具有潤腸通便的作用，晚上吃點(diǎn)香蕉，不僅不會長胖而且有利于減肥。香蕉是一種藥食俱佳的水果，它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中的色氨酸和維生素b可使人腦興奮，促進(jìn)人的心情改善，幫助人驅(qū)散憂郁，悲觀，低沉煩躁情緒，而香蕉的這一功效對于改善氣滯型肥胖有著很大的作用。因此對于氣滯型肥胖的人來說，吃香蕉會發(fā)胖這個說法是不恰當(dāng)?shù)摹Ｏ憬吨羞€含豐富的膳食纖維，雖然人體不能夠完全的消化和吸收這些膳食纖維，但是他們卻能夠擴(kuò)大腸道中的糞便的體積，還能夠幫助腸道蠕動促進(jìn)排便，從而有效的改善便秘，達(dá)到減肥的效果。
  語音時長 01:50”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 129643次

• 晚上吃香蕉好嗎
  晚上吃香蕉對人體是有好處的，晚上可以吃香蕉，但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富，吃香蕉對人體的健康也有很大的幫助，它可以起到通便幫助消化的作用，對于改善便秘也是有著良好的效果，但要避免吃完之后馬上就躺下睡覺，建議在睡前兩小時吃比較好。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 9902次

• 腎病能吃香蕉嗎
  病情分析：腎病一般是能吃香蕉的，吃香蕉后不會影響腎病康復(fù)，不會加重腎病病情。腎病人群，應(yīng)當(dāng)少吃或者不吃過于辛辣的食物，例如辣椒，韭菜，洋蔥。腎病通常包括腎囊腫，腎結(jié)石，腎功能不全，需要引起重視。意見建議：患有腎病，應(yīng)當(dāng)就診腎內(nèi)科科做腎功能檢查，和腎臟檢驗(yàn)所檢查，了解腎病的具體情況。患有腎病，要保持輸尿管，以及尿道通暢，積極預(yù)防腎臟外傷以及腎內(nèi)膜增厚。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-04-06 1001次

• 晚上可以吃香蕉嗎
  晚上是可以吃香蕉的，但是要吃熟透的香蕉，睡前吃香蕉會引起胃脹氣的情況發(fā)生，多數(shù)是由于吃了沒有熟透的香蕉而導(dǎo)致的。一般來說未熟透的香蕉不容易被人體消化和吸收，而且還有吸水和收斂的作用，吃了之后會導(dǎo)致胃脹氣等情況發(fā)生。所以說，如果我們想通過吃香蕉的方法起到改善睡眠的作用，一般建議可以選擇完全熟透的香蕉。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 588次

• 晚上吃香蕉好嗎
  香蕉是我們常見的一種水果，香蕉具有潤腸道的作用，有些人喜歡在晚上吃東西，那么晚上可以吃香蕉嗎？答案是肯定的，晚上可以吃香蕉，但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富，吃香蕉對人體的健康也有很大的幫助，可以起到通便助消化的作用，對于改善便秘有良好的功效，晚上吃香蕉還有助于睡眠。但是，晚上吃香蕉一
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 145次