門診越來越多的面部問題，出現井噴現象。很多肌膚過敏主要是皮膚受到各種刺激激發，表現在使用不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、癢癢、脫皮及過敏等異常現象
今天在這里給大家介紹敏感肌膚如何去進行日常護理。
1.不可自行用藥，一定要咨詢專業人員：確定自己的膚質類型，皮膚狀態，征求專業的意見，決不可自行用藥，尤其是含有強效祛斑、祛痘、控油、美白、抗衰老的產品。
2.停止頻繁、過度的去角質行為：皮脂膜是呈弱酸性的，因而不能使用堿性清潔劑，不要使用泡泡過多的清潔產品，不能頻繁的光子嫩膚、果酸換膚、激光換膚，要遵循皮膚的自我修復周期28天；自制的換膚、撕拉面膜最好還是拋掉啦！
3.遠離或停止對皮膚的所有刺激：盡量選擇適合敏感性肌膚使用的不含（或含量非常少）香料、防腐劑、酒精或其它可能對皮膚產生刺激的功能性成分的化妝品、護膚品、卸妝產品；建議使用醫用級護膚產品（也就是藥妝），除了不含添加劑，還會添加一些舒緩的成分，并且主要成分與皮膚的組成成分相似，有助于皮膚的吸收以及皮膚屏障的恢復。
4.正確選擇有修復皮膚屏障功能的護膚品：在天然皮脂中，神經酰胺：自由脂肪酸：膽固醇的比例為1：1：1。越接近這種比例和形態，越有助于皮膚的修復。富含玻尿酸（透明質酸）的產品大量補充皮膚的水分，增加皮膚的水合作用，對于敏感性皮膚來說，最外層的油性保護膜是必不可少的。
5.正確潔面：潔面時不要使用堿性潔面產品，破壞皮脂膜，皮膚當中的水分散失；盡量不要使用發泡能力非常強，去污脫脂能力厲害的潔面產品，過度去除角質層，損傷屏障功能；盡量使用溫和弱酸性的潔面用品，溫水潔面（詳見我的相關專門潔面文章）。
6.注意保濕：一旦正常的皮膚屏障已經受損，皮膚的水分散失嚴重，保濕能力很差，因而保濕霜必不可少。部分藥妝修復精華長效滋養、補水保濕。
7.注意防曬：防曬分為化學防曬和物理防曬，化學防曬對皮膚的刺激比較嚴重，因而物理防曬為首選，而容易清洗、無殘留是另外一個重要因素。部分藥妝能防曬抵御紫外線的同時對皮膚做到無刺激。
8.停止使用含激素類產品：原因不再多說，如果癥狀較輕，您可以立刻停止激素的使用，然后注意保濕和防曬，讓肌膚慢慢擺脫激素的依賴；但如果激素依賴性皮炎的癥狀已經很明顯，則要在醫生的幫助下逐步地擺脫激素反跳帶來的傷害！
9.正確的激光和中藥治療：使用激光來重塑真皮、表皮、血管和神經，刺激膠原纖維的交聯、增生，增加皮膚的抵抗能力和耐受力，封閉擴張了的毛細血管，增厚角質層，修復皮脂膜，加中草藥全面調理，能補養氣血，增加皮膚自我抵抗力，快速修復，防止復發。
