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• 胃炎要多久才能好

  胃炎需要多久才好，需要根據患者的體質病情程度來決定。如果是急性胃炎一般治療一周左右就可以好，但是如果病情比較嚴重，就可能需要更長時間的治療。而慢性胃炎，本身就是一個慢性持續的過程，癥狀容易反復復發，如果出現萎縮或腸化則病變更難以完全逆轉，需要長期的隨訪觀察定期復查胃鏡。輕度萎縮一般2~3年復查一次胃鏡，重度萎縮甚至有腸化異型增生需要每年復查胃鏡、有些患者合并有癌前病變或者是早期胃癌，就需要在內鏡下將病變的部位進行切除。另外患者需要在日常的生活中，注意清淡飲食禁忌辛辣生冷刺激性食物，不要吃的太飽、不要吃過于油膩、不要喝濃茶咖啡，不吃太甜太咸太硬的食物，盡量要多吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 12192次

• 補牙要多久才能補好

  關于這個問題是要分情況來討論的。對于那種只涉及到釉質，或者是牙本質淺層的齲壞來說，一次操作大概十幾二十分鐘，醫生將腐壞的牙體組織去干凈，涂上粘接劑，一次性就可以補好了，所以補牙相對來說還是比較簡單的。但是如果是那種涉及到牙本質深層，補牙的過程就會變得很復雜了，可能需要把齲壞的牙體組織去干凈，上面要覆蓋一些護髓的材料，經過一段時間以后，第二次才能夠在牙齒不痛的情況下，把它補起來，所以這個周期就比較長了。一旦齲壞涉及到牙髓，周期就更長了，需要三到四次才能完成根管治療，大概要持續兩到三周。

  

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  馬俐麗 副主任醫師中日友好醫院

  2021-05-24 3747次

• 每天要消耗多少卡路里才能減肥
  如果想要減肥就要控制每天的攝入量在2000以下，1600是比較適合的，當然也不能太低，如果人的每日卡路里攝入低于800卡，長此以往將會危及生命。減肥期間要堅持，不要有試一試的想法，這樣只會讓減肥計劃泡湯，既然要減肥就一定要成功，有這個想法計劃才能實現。喝水對于減肥的效果也是比較好的，如果在餓的時候首先喝水會增加人的飽腹感，攝入食品量就會減少，這也是減肥的一種好辦法。記住每天喝水不得少于八杯。如果口味特重、特別是喜歡吃一些咸的食品，這個習慣就必須要改正一下，因為吃的東西越咸就有可能越想吃，而一些醬類食品中還含有糖分和淀粉，都是增加脂肪的元素。想吃肉的時候也可以試一下用家禽的肉代替豬肉或牛肉，因這些肉類含有的脂肪少、不容易讓人增加體重，對于減肥有很好幫助。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 72766次

• 50克脂肪要消耗多久
  50克脂肪大約要消耗4-6小時左右。患有肥胖癥的患者可以通過飲食控制和運動的方法來進行減肥治療。應當注意要科學的控制飲食，不可以長期的節食，否則會產生一系列的并發癥。建議患者每周保持2-3次的有氧運動，每次運動20分鐘以上，微微出汗即可，這樣可以有效的減少脂肪的生成。有的患者平時可以適當的減少主食的攝入量，可以多吃新鮮的蔬菜、水果，但是不建議患者不吃主食，否則會產生神經性厭食癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-18 4783次

• 每天消耗多少千卡才能減肥
  病情分析：每天需要消耗500卡路里才可以達到減肥的目的。每天消耗500卡路里，這樣大約一個月就可以減掉4~6斤的體重。因為每燃燒1千克的脂肪，患者大概需要7000卡的熱量。意見建議：建議患者通過合理的飲食控制和運動鍛煉來消耗卡路里。如果減肥減得太快會容易導致患者機體免疫功能下降，有的患者還會出現厭食癥等并發癥。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 8909次

• 胸骨骨折多久能做運動多久開始消耗脂肪
  胸骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。如果保守治療的話，需要支具固定6到8周的時間。定期復查，如果骨折愈合比較好的話，能夠進行運動了。一般也需要兩個月的時間。運動的時候要逐漸進行，避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-13 1803次

• 2000千卡要運動多久能消耗掉
  消耗2000千卡熱量所需的運動時間，并非一成不變，而是受到個體體重、運動強度、運動類型等多種因素的影響。一般來說，較高強度的運動，如跑步、游泳或快速騎自行車，可能在1小時左右即可達到這一能量消耗目標；而較低強度的活動，如散步或瑜伽，則可能需
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 2000千卡要運動多久能消耗掉
  2000千卡要運動多久能消耗掉，患者想要表達的意思考慮是2000千卡的熱量要運動多久能消耗掉。2000千卡的熱量要運動30分鐘到40分鐘左右能消耗掉，運動的方法不同，熱量消耗的時間也會有所不同，具體的情況需要因人而異。運動的方法比較多，常見的運動一般有跳繩、跑步、打乒乓球、踢足球、游泳等，正常情況下
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 4281次