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懷孕怎么老是放屁

老是放屁是指總是肛門排氣,懷孕總是肛門排氣可能是吃飯時速度過快、攝入大量產氣食物、寒冷刺激、功能性消化不良、腸易激綜合征等原因導致,如果是疾病引起,需要及時就醫。

1、吃飯時速度過快:

如果在懷孕時吃飯的速度比較快,會導致氣體隨食物一同進入胃腸道內,而氣體會通過肛門排出,還會出現腹脹的現象。需要適當的放慢吃飯速度,養成良好的飲食習慣,癥狀會自行緩解。

2、攝入大量產氣食物:

如果在吃飯時攝入了較多產氣食物,比如洋蔥、紅薯、黃豆等,會導致胃腸道內的氣體增多,出現腹脹以及肛門排氣的現象。需要減少此類食物的攝入,還可以適當的對腹部進行順時針按摩,能夠使癥狀逐漸緩解,但是在按摩時要注意力度不可過大。

3、寒冷刺激:

如果懷孕時沒有注意腹部的保暖,受到寒冷刺激后,會導致腸道蠕動速度加快,此時會產生較多的氣體,還會引起腹痛、腹瀉等癥狀。需要加強保暖,根據所處環境選擇合適的衣物,還可以適當的喝一些熱水,幫助改善癥狀。

4、功能性消化不良:

經常暴飲暴食或者活動量較少,會導致胃腸道蠕動速度減慢,使食物在胃腸道內堆積而發酵出大量的氣體,此時容易引起肛門排氣,并伴有食欲下降、惡心以及腹痛等癥狀。可以適當的增加活動,如散步、瑜伽等,并遵從醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、復方消化酶膠囊等藥物治療,能夠促進食物消化。

5、腸易激綜合征:

此疾病和食物不耐受、遺傳有一定的關系,患病后會引起胃腸道功能紊亂,使腸道異常蠕動,還會引起頻繁的肛門排氣、腹瀉、腹痛等癥狀。可以遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭菌二聯活菌散、乳酸菌素片等藥物治療,能夠幫助孤恢復腸道菌群,但是不能盲目配伍其他藥物,以免導致藥效下降。

平時要注意休息,不能過度勞累,還需要保持情緒平穩,避免過度焦慮或緊張。

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