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車厘子的功效與作用

車厘子其實就是進口的櫻桃,它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質、維生素,還有一些微量元素,包括鈣、磷、鐵等等,尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫認為它具有益脾胃、滋補滋養肝腎、澀精止瀉的作用。

它還有補中益氣的作用,因此我們常用于一些年老體弱的病人,或者是一些慢性疾病導致的氣虛、血虛的病人,可以吃一些車厘子。它含鐵的成分比較高,所以對于輕微的貧血的人,也可以用車厘子。由于它的升糖指數低,所以糖尿病患者可以少量食用車厘子。車厘子是一個熱性的水果,所以對于脾胃濕熱,熱性體質的人食用車厘子時不要過多。

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