得了是指患有，患有飛蚊癥注意事項(xiàng)一般有多注意休息、保持愉悅心情、適當(dāng)運(yùn)動、改善飲食、定期復(fù)查等，如果身體出現(xiàn)了其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
1、多注意休息：
隨著年齡不斷的增長，玻璃體會逐漸出現(xiàn)液化、變性的現(xiàn)象，自身在日常生活中應(yīng)多注意休息，合理安排用眼時間，避免疲勞過度。
2、保持愉悅心情：
平時可以多進(jìn)行一些興趣活動，比如跳舞、彈鋼琴、聽音樂等，通過這些方式可以有效的放松心情，緩解心理壓力。
3、適當(dāng)運(yùn)動：
可以多參加一些戶外運(yùn)動，比如游泳、瑜伽、打太極拳等，通過這些運(yùn)動的方式，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩眼部疲勞，緩解出現(xiàn)的不適癥狀。
4、改善飲食：
日常飲食上多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、藍(lán)莓、蘿卜等，避免吃過于辛辣、油膩的食物，比如辣椒、漢堡、薯?xiàng)l等，以免加重病情。
5、定期復(fù)查：
患病期間，也應(yīng)多注意視力變化，遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查，能夠有效了解病情進(jìn)展程度，如果病情有加重的現(xiàn)象，可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
如果患有飛蚊癥，家屬也應(yīng)給予患者關(guān)于分蚊癥的知識科普，能夠有效消除患者顧慮與恐懼，減輕心理負(fù)擔(dān)。
