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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 44311次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 180725次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
  枸杞的主要的功效有益肝、補腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養胃、暖胃。枸杞和紅棗同時泡水喝，既可以補益肝腎也可以健脾養胃，效果比較全面，兩者相結合可以起到很好的補益肝腎脾胃、調節整個人體的免疫系統的作用、增強人體的免疫力。因為枸杞和紅棗都是紅色的，紅色可以很好的入心，脾，胃經絡，起到很好的補益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調節人體免疫力、抗疲勞和增強人體的抗病能力的作用。
  語音時長 01:24”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-25 71833次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，這三者一起泡水，有益于改善氣血虛弱引起的頭暈，皮膚發黃，月經不調的一個癥狀。還能夠有一補養氣血，活血化瘀，補腎養精的一個作用，適量的飲用，可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用，如果過量服用的話容易導致腹脹，或者是上火的一個癥狀。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 104676次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
  病情分析：枸杞和紅棗泡水可以達到補氣養血、凝心安神的功效，其好處主要有以下幾點：1.可以用于改善氣血虧虛而引起的乏力、面色淡白等；2.也可用于緩解心血虧虛而引起的失眠多夢、心慌心悸等癥狀。意見建議：建議大家在應用枸杞大棗等中藥前，一定要與當地正規醫院就診，經醫生結合舌脈而指導用藥；不可私自盲目的應用，以免藥不對癥而產生副作用，平時要多元化飲食，適當增加營養，配合體育活動。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-29 2804次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  病情分析：山楂，枸杞，紅棗泡水可以有效的，能夠補血益氣，幫助人體的新陳代謝的排泄。意見建議：建議不要經常喝，經常喝如果是出于脾胃失調，那么會容易造成上火的癥狀，建議要適當適可而止，除此之外還要注意合理清淡的飲食，建議在睡覺之前不要喝太多，以免起夜造成影響晚上休息。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-22 7108次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 810次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  山楂、枸杞、紅棗泡水喝，具有清虛熱、補血活血、消食開胃、行氣散瘀及化濁降脂等多重功效，是日常養生的優選茶飲。1、清虛熱枸杞性質微冷，能夠入熱經，與山楂、紅棗共同泡水，有助于緩解體虛狀態，清除體內熱邪，平衡人體陰陽。2、補血活血紅棗被譽為補血
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次