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枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

男, 32歲

2020-07-29 2870次

病情描述:

枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

醫生回答

病情分析:

枸杞和紅棗泡水可以達到補氣養血、凝心安神的功效,其好處主要有以下幾點:1.可以用于改善氣血虧虛而引起的乏力、面色淡白等;2.也可用于緩解心血虧虛而引起的失眠多夢、心慌心悸等癥狀。

意見建議:

建議大家在應用枸杞大棗等中藥前,一定要與當地正規醫院就診,經醫生結合舌脈而指導用藥;不可私自盲目的應用,以免藥不對癥而產生副作用,平時要多元化飲食,適當增加營養,配合體育活動。

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