多吃青豆會不會有什么不良的影響

多吃青豆可能會有刺激胃腸、引起便秘、誘發(fā)痛風(fēng)等不良的影響,建議平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,無論在吃任何食物時,都應(yīng)注意控制食量,避免暴飲暴食。

1、刺激腸胃:雖然青豆中含有較高的營養(yǎng)成分,但是如果患者平時長期多吃,也容易對胃腸黏膜造成一定的刺激,引起腹痛、腹脹、反酸、惡心、嘔吐等多種不適癥狀,從而會對患者的身體健康造成一定的影響。此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊以及鋁碳酸鎂片等藥物治療。

2、引起便秘:多吃青豆還容易增加患者的胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致大量食物在胃腸內(nèi)堆積,不利于消化和吸收,從而會導(dǎo)致胃腸蠕動變慢,使大便變得干燥,誘發(fā)便秘。此時可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、麻仁丸、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物改善。

3、誘發(fā)痛風(fēng):青豆中含有一定的嘌呤成分,屬于一種含嘌呤較高的食物,如果經(jīng)常多吃,還容易導(dǎo)致嘌呤攝入過多,從而也會誘發(fā)痛風(fēng),引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等不適癥狀。可遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片以及秋水仙堿片等藥物治療。

除以上常見的不良影響以外,還可能會引起營養(yǎng)不良等,建議患者平時要注意攝入營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,更有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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