這次疫情大家有沒有特別印象深刻的人？如果問我，我會說是張定宇先生，當時他的事跡被爆出來后，我真是又感動，又心疼，感動的是他可以為了人民舍棄自己，隱瞞病情也要堅守在崗位上，心疼他是因為我深知這種病的痛苦，在這樣的狀態下，還要沒日沒夜的工作。我記得當時看到張定宇先生的新聞時，身邊的朋友就對我說過，“這病太可怕了，能不能預防”相信很多人都有這個困惑，那今天我就帶大家了解一下這個漸凍癥這個疾病。
漸凍癥，也就是肌萎縮側索硬化也叫運動神經元病，它是上運動神經元和下運動神經元損傷之后，導致包括球部（所謂球部，就是指的是延髓支配的這部分肌肉）、四肢、軀干、胸部腹部的肌肉逐漸無力和萎縮。肌萎縮側索硬化的病因至今不明。20%的病例可能與遺傳及基因缺陷有關。另外有部分環境因素，如重金屬中毒等，都可能造成運動神經元損害。產生運動神經元損害的原因，目前主要理論有：神經毒性物質累積，谷氨酸堆積在神經細胞之間，久而久之，造成神經細胞的損傷。自由基使神經細胞膜受損。神經生長因子缺乏，使神經細胞無法持續生長、發育。早期癥狀輕微，易與其他疾病混淆。患者可能只是感到有一些無力、肉跳、容易疲勞等一些癥狀，漸漸進展為全身肌肉萎縮和吞咽困難，最后產生呼吸衰竭。
依臨床癥狀大致可分為兩型：肢體起病型，癥狀首先是四肢肌肉進行性萎縮、無力，最后才產生呼吸衰竭。延髓起病型，先期出現吞咽、講話困難，很快進展為呼吸衰竭。
要早期診斷肌萎縮側索硬化，除了神經科臨床檢查外，還需做肌電圖、神經傳導速度檢測、血清特殊抗體檢查、腰穿腦脊液檢查、影像學檢查，甚至肌肉活檢。通過美國食品藥物監督局批準治療肌萎縮側索硬化的藥物為利魯唑片，并且一定要盡早使用。
漸凍癥由于病因并不明確，所以沒有辦法針對性的進行預防，但是平時生活中要避免長時間接觸重金屬等，可能會減少患病概率。中醫認為運動神經元病與脾氣虧虛有一定的關系，所以飲食要有節，不能過饑或過飽，在有規律，有節度，同時各種營養要調配恰當，不能偏食。可食八寶粥、山藥粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鮮果蔬，避免辛辣、油炸等帶刺激性食物。還要注意避免從事有毒工作，注意飲用水質量。增強體質積極開展體育鍛煉，預防感染性疾病。注意外傷，如砸傷，撞傷等，尤其是腦部損傷一定要注意治療。起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸給合。
漸凍癥患者一定要積極進行治療，這樣才能延緩疾病進程，改善生活質量。而對于沒有患病的普通人群，也不需要過度擔心，保持一個好心情，積極面對生活，過好當下的每一天就可以了。
