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• 熬夜心跳加速是咋回事？

  熬夜的時候如果出現心跳加速說明已經出現了交感神經興奮。其實白天工作的情況下交感神經是興奮的，心跳會比較快，晚上一般交感神經興奮就下降了，會出現迷走神經興奮，讓心率慢下來，好適應休息狀態。而熬夜時人還處于跟白天一樣精神比較緊張的狀態，交感神經也是興奮的，興奮了以后就會調動人體內分泌激素，比如腎上腺素、去甲腎上腺素等等激素分泌就會增多，來讓人更精神去適應所要做的事情。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6343次

• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 11189次

• 午睡起來心跳加速
  這種情況，可能是有一定的心率失常產生，比如說是常見的竇性心動過速或者說是發生的早搏，也可能是發生的心動過速。如果想要具體查明是什么類型的心律失常者說是否發生心律失常，建議患者最好做一個動態心電圖的檢查，可以評估一下，24小時之內的整體心率正常情況。建議患者在平時生活中一定要規作息避免勞累熬夜，多放松心情，因為很多患者在自覺感覺心跳過速的時候呢，有可能的是由于神經衰弱而導致的。也不排除患者有可能是存在冠狀動脈狹窄、心肌供血不足，也會間接地導致心跳快心慌的感覺。如果對于有嚴重心律失常的患者，一定要建議做冠狀ct的檢查，查明是否有冠狀動脈狹窄。在生活中，一定要避免飲濃茶喝咖啡、戒煙戒酒，建議患者要規律作息、不要熬夜，可以保持適當的運動。
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  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 12053次

• 午睡起來頭疼
  午睡后頭疼，不排除是鼻竇炎的可能，也有可能是神經性頭痛。可以考慮吃些調理腦神經功能的藥物，可選擇養血清腦顆粒、鎮腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會效果更好。還有可能是，睡眠姿勢的問題，避免長時間趴著睡覺，有可能會導致頸椎不舒服從而引起頭疼的發生。還有要注意睡眠的環境，避免過于吵鬧，都可能會影響睡眠質量，如果起來以后頭痛消失，那么問題是不大的。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 13071次

• 午睡起來頭疼
  第一，一般人習慣中午吃完飯以后就進行午睡，這時胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃導致血壓下降大腦供養以及營養明顯下降，馬上入睡可能引起大腦供血供氧不足，出現睡醒后頭痛。第二，午睡時間，一般人認為中午只要睡了就能達到效果，然而專家分析人們最容易入睡的時間，是在早上起床后8小時，或者是晚上睡覺前8小時大約是在中午一點鐘左右，因為這個時候人的警覺處于自然下降期，午睡身體會比得到很好的休息，如果不在中午一時左右午睡，那么有可能出現頭痛。第三就是午睡前吃的太過油膩吃的太飽，這時候加重了身體消化吸收的負擔，如果血液粘稠度增加，也可能會導致午睡后頭痛。第四就是午睡時間過長，專家認為健康的午睡是三十分鐘左右，最長不超過一個小時，如果時間太短達不到休息的效果，時間太長醒來以后，會出現輕微的頭痛，是因為進入了淺睡眠期的緣故。第五如果午睡姿勢不對，例如趴在桌子上睡就會導致頭部供血供氧減少，睡醒后出現頭暈眼花頭痛的癥狀。
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3303次

• 午睡起來心慌怎么回事
  病情分析：午睡起來心慌，首先不要過分擔心和緊張，如果通過平穩深呼吸，轉移注意力，活動等方式后緩解，則考慮心臟神經官能癥可能性比較大。如果通過休息，深呼吸，仍有心慌的感覺，考慮心律失常的可能性比較大。意見建議：平時生活中需要注意休息，不要熬夜，保持良好的生活習慣，規律作息時間，不要大量喝酒，喝咖啡，濃茶等，不要暴飲暴食，保持愉悅的情緒，適當的鍛煉，增強體質。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-10-30 1401次

• 夏天午睡起來渾身沒勁
  夏天午睡起來渾身沒勁考慮和睡眠不足、睡姿不當以及上呼吸道感染等因素有關，應采取生活調理及藥物干預方法緩解。1、睡眠不足：對于部分人群來說，出現夏天午睡起來渾身沒勁的情況，可能是由于午覺時間過短或者睡眠質量差所引起，進而導致大腦沒有得到良好的休息，所以會有上述癥狀。此時應該要多補充睡眠，通過充分休息，
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 22次

• 午睡起來頭痛怎么辦
  午睡之后起來感覺頭痛的現象首先應該考慮一下看看是不是由腦供血不足引起來的，如果睡眠之后起來會容易頭痛，在睡眠期間會出現血流速度緩慢，容易導致腦供血不足，就會容易引起頭痛的現象。如果是這樣就需要多參加戶外運動，加強體育鍛煉，加強體質，這樣能夠促進血液循環，改善腦部缺血、缺氧導致的頭痛的現象。在這期間還
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 387次