來例假能喝綠茶嗎

例假一般指的是月經,來月經一般不能喝綠茶。

月經是一種正常的生理現象,正常情況下每個月都會有一次月經來潮,在月經期間一般是不可以喝綠茶,因為綠茶中含有鞣酸,可能會與鐵結合,形成不易吸收的廢物,會影響鐵在體內的吸收,導致鐵元素過少,從而出現貧血的現象,對身體造成一定的損傷,所以來月經不能喝綠茶。

在月經期間除了不能喝綠茶以外,對于生冷寒涼的食物或者辛辣刺激性的食物,也不宜吃,因為這些食物會導致月經量多、經期延長或者痛經的現象,而且在月經期間女性的身體抵抗力和免疫運動會下降,吃了這些食物會導致身體更加虛弱,所以需要吃一些含蛋白質高的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠補充身體營養,增強身體抵抗力,對身體有一定的好處。

另外在月經期間還需要注意個人衛生,做好日常護理,能夠有效的預防炎癥感染。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码中文人妻在线一区二区三区| 亚洲影院adc| 中文字幕一区二区三区四区| 香蕉狠狠再啪线视频| 欧美a级成人淫片免费看| 国产精品社区在线观看| 亚洲欧美国产视频| 久久精品免费一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产一区图片| 欧美丰满熟妇BBB久久久| 国产精品jizz在线观看直播 | 99精品众筹模特私拍在线| 看全色黄大色黄大片视| 女娃开嫩苞经历小说| 俄罗斯极品美女毛片免费播放| www.nxgx| 狠狠躁天天躁无码中文字幕| 在线观看免费a∨网站| 亚洲日本久久一区二区va | 婷婷六月丁香午夜爱爱| 日韩黄色一级大片| 国产成人+综合亚洲+天堂| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲av| 色在线亚洲视频www| 性欧美wideos| 人妻大战黑人白浆狂泄| 91大神在线观看视频| 欧美人善交videosg| 国产成人一级片| 中日韩黄色大片| 精品人妻系列无码人妻漫画| 天天操视频夜夜| 亚洲国产精品一区二区成人片国内 | 日本理论片午午伦夜理片2021 | 妇女被猛烈进入在线播放| 亚洲精品熟女国产| 天堂/在线中文在线资源官网| 瓮红电影三级在线播放| 成人毛片在线视频| 人妻少妇精品无码专区二区| 337p色噜噜|