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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 3280次

• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現，也可能是重大的嚴重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現形式，所以有了失眠癥，一定請專業的醫師，進行詳細的檢查，經過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費資源還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10417次

• 失眠癥的藥物治療原則
  失眠癥藥物治療的原則在治療失眠癥應該選擇非苯二氮卓類的藥物作為一線的藥物。非苯二氮卓類的藥物包括了唑吡坦，佐匹克隆，右佐匹克隆和扎來普隆等。在開始治療以后，應該檢測并且評估患者的治療的反應，如果終止治療影響患者的生活質量，或者是其它藥物以及非藥物治療不能有效地緩解癥狀的時候，應該維持藥物進行治療。綜合治療失眠包括三個方面：（1）病因的治療。（2）睡眠衛生和認知行為治療的指導等等。（3）藥物治療，在治療的過程當中，避免只注重單純用藥，而忽略一些其他的方法，注意充分發揮患者的這個主觀能動性，從睡眠衛生習慣方面努力做一些調整。
  語音時長 1:26”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 2668次

• 失眠癥患者接受按摩治療原則
  按摩治療失眠癥是通過手法刺激調節陰陽失調與氣血紊亂狀態，使陰陽平衡血氣流通，神志安寧，緩而輕地按摩梳法有鎮靜作用，急而重的手法起到興奮作用，治療失眠癥的時候多采用緩而輕的按摩手法，應該根據不同的失眠原因選擇不同的按摩治療方法。神經衰弱所導致的失眠癥，可以按壓內關穴和神門穴等的以達到寧心安神的效果，伴有胃腸疾患的失眠癥可以按摩調節脾胃的穴位。按摩應該在每天晚上臨睡覺之前進行，如果說患者經過按摩能夠入睡每天晚上可以縮短按摩的時間，對于長期借助安眠藥入睡的，可以在進行按摩的同時逐漸的減少藥量。
  語音時長 1:27”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-22 1947次

• 怎樣調節失眠癥
  調節失眠癥要采用適當的心理行為治療方法，面對失眠和生活中的各種不愉快，要增強信心，擺正心態，保持愉悅穩定的心情，做到知足常樂，同時日常要注意養成良好的睡眠習慣，并且一些適度的運動也是有利于睡眠的。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-24 2202次

• 怎么理解失眠癥
  通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導致，或者是第一天中午睡的時間過長，導致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導致精神衰弱。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-20 1602次

• 失眠癥的藥物治療原則
  失眠癥藥物治療的原則在治療失眠癥應該選擇非苯二氮卓類的藥物作為一線的藥物。非苯二氮卓類的藥物包括了唑吡坦，佐匹克隆，右佐匹克隆和扎來普隆等。在開始治療以后，應該檢測并且評估患者的治療的反應，如果終止治療影響患者的生活質量，或者是其它藥物以及非藥物治療不能有效地緩解癥狀的時候，應該維持藥物進行治療。綜
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 660次

• 失眠癥患者的飲食原則是什么
  第一，三餐適當，早晨要吃好，吃一些體積小，富含熱量，色香味美的食物，比如豆漿、牛奶、雞蛋、面包等等。午餐要吃飽，午餐前后人體消耗能量比較大，所需的熱量最高。晚餐要吃少因為晚餐以后不久就要睡覺，所需的熱量比較少。第二，進食要定時，胃腸的消化也受生物鐘的影響。如果每天都按時吃飯、睡覺建立一個正常的生活節
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 146次