為你推薦

• 胃腸紊亂怎么調(diào)理最快

  腸道功能紊亂以后，我們應(yīng)該如何做，能盡快恢的復(fù)我們健康。這個(gè)大家可能會(huì)更關(guān)心它，那么我們認(rèn)為最大的問題，是注意飲食，一定不要吃生冷的，吃容易消化的，容易消化的食物，就是發(fā)面食物，一定是熱的，我們中國人的習(xí)慣，就是熱飯熱菜，大家注意好了，一般就容易恢復(fù)，如果效果不好的時(shí)候，一定加上中藥的治療，中藥治療的效果呢，比西藥的治療效果會(huì)好，為什么會(huì)這么說呢，因?yàn)橹兴幍闹委熕幸粋€(gè)問題，它是一個(gè)認(rèn)為脾胃不和的，在這么一個(gè)原因，也就是說它不需要把每一個(gè)問題，都看得非常的清楚，按照曲相比類去看問題，也就是說呢，一個(gè)一個(gè)的小問題套在一個(gè)大問題里去解決，那么這樣的治療效果呢，自然就會(huì)比較好，而如果你要找每一個(gè)小問題，你找到了一個(gè)小問題，另外一個(gè)問題沒看到，就很容易形成，按下葫蘆浮起瓢的問題。

  

  01:11
  李東冰 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-13 65654次

• 雙眼皮調(diào)整是怎么調(diào)

  首先要根據(jù)具體的情況和做完的時(shí)間來判斷，在做完的早期，由于紗布?jí)旱暮圹E，可能在剛拆完紗布一睜眼的時(shí)候，看到雙眼皮有三個(gè)折，暫時(shí)先不要擔(dān)心，可以動(dòng)一動(dòng)眼睛，比如中午拆掉紗布，可以等到下午，等壓的印完全沒了以后雙眼皮形態(tài)正常就可以了，如果從中午拆完等到晚上還有痕跡，就要跟醫(yī)生聯(lián)系，醫(yī)生會(huì)在多出來的痕跡的地方貼兩三天膠布，然后等雙眼皮的皺褶慢慢變得流暢就可以了。如果做完雙眼皮，在3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)候，覺得雙眼皮的形態(tài)有點(diǎn)不好、不流暢，或者瘢痕稍微有點(diǎn)多，這個(gè)時(shí)候就需要做雙眼皮的修復(fù)的手術(shù)，但是并不需要完全把切口切開，在局部做一個(gè)小切口，重新的縫合一下，雙眼皮就會(huì)慢慢又變得流暢。

  

  01:44
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-21 1680次

• 生物鐘紊亂怎么調(diào)整
  有很多人在平時(shí)生活中不講究生活習(xí)慣，沒有規(guī)律，導(dǎo)致生物鐘紊亂的情況，生物鐘一旦出現(xiàn)紊亂的話，對(duì)于健康的影響是比較大的，而且會(huì)影響到正常的工作和生活，生物鐘紊亂應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)節(jié)：調(diào)整睡眠，調(diào)整自己的睡眠是改善生物鐘紊亂的方法之一，生活節(jié)律不強(qiáng)的人很快能自行調(diào)整好，已出現(xiàn)明顯不適癥狀的人可以先借助藥物參與調(diào)整一周，用藥依個(gè)人習(xí)慣，睡前一小時(shí)熱水泡腳，每天在臨睡前一小時(shí)熱水泡泡腳，是非常有益的，促進(jìn)血液循環(huán)還可以緩解疲勞，對(duì)于生物鐘紊亂的人極為適合。水溫至腳踝能忍受，泡至腳踝腳，雙腳互相搓腳心，如水涼再加熱水，要保持水溫泡十五分鐘。調(diào)整飲食，由于長時(shí)間飲食無規(guī)律，胃腸生物鐘已不正常，疲勞狀態(tài)的機(jī)體也產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2022-09-20 102782次

• 生物鐘紊亂的癥狀
  長時(shí)間的打破規(guī)律的生活，就會(huì)造成生物鐘紊，生物鐘紊亂的癥狀如下：人會(huì)感到注意力不集中，思考判斷力差，疲勞，失眠，出現(xiàn)睡眠障礙，精神萎靡不振，工作學(xué)習(xí)效率低，容易出錯(cuò)。可以出現(xiàn)飲食障礙甚至厭食，會(huì)出現(xiàn)困了睡不著、餓了吃不下的癥狀。這樣下去機(jī)體免疫力會(huì)嚴(yán)重下降，容易感染各種疾病。如果原有疾病還會(huì)使原有的病情進(jìn)一步加重，因此生物鐘紊亂的癥狀表現(xiàn)如上，長時(shí)間的生物鐘紊亂恢復(fù)起來也較慢。
  語音時(shí)長 1:29”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 18607次

• 生物鐘紊亂失眠怎么辦
  病情分析：生物鐘紊亂，出現(xiàn)失眠這種癥狀，主要是與生活不規(guī)律有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常熬夜的人或者事，經(jīng)常上夜班的人就會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的這種現(xiàn)象。意見建議：如果不是因?yàn)楣ぷ鞒霈F(xiàn)生物鐘紊亂的患者，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行治療，也可以應(yīng)用七葉安神片和維生素b族進(jìn)行治療。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-05 18301次

• 生物鐘亂了怎么辦
  生物鐘打亂了，這個(gè)時(shí)候呢，容易引起植物神經(jīng)功能紊亂，需要保持良好的作息時(shí)間，堅(jiān)持早睡早起，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌麦w育鍛煉，比如游泳，慢跑，太極拳，瑜伽等，還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的中成藥，比如百樂眠膠囊以及復(fù)合b族維生素，谷維素等隨時(shí)復(fù)診。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-27 4604次

• 生物鐘紊亂
  生物鐘調(diào)節(jié)我們身體重要機(jī)能，包括體溫、新陳代謝、情緒、智力和睡眠等等。所以一旦你的生物鐘遭到嚴(yán)重破壞，可能會(huì)產(chǎn)生各種不良后果，比如說肥胖癥、糖尿病、抑郁癥等等。另外，生物鐘紊亂，還會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)和生活，孩子經(jīng)常熬夜會(huì)使大腦反應(yīng)變慢，影響記憶和學(xué)習(xí)等認(rèn)知能力。老人缺覺會(huì)增加阿爾茲海默癥、帕金森癥等神
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-19 15223次

• 什么是生物鐘？
  生物鐘也叫生物節(jié)律，生物功能和生活習(xí)性于內(nèi)在時(shí)鐘的控制下，出現(xiàn)的周期性變化，指的是生物體，隨時(shí)間作周期變化的生理、行為及形態(tài)結(jié)構(gòu)等現(xiàn)象。它是生物體內(nèi)的一種無形的“時(shí)鐘”，實(shí)際上是生物體生命活動(dòng)的內(nèi)在節(jié)律性，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，生物鐘是多種多樣的，就人體而言，已發(fā)現(xiàn)100多種，根據(jù)周期長短可分為亞日節(jié)律、近日
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 570次