睡覺突然覺得很冷可能是因?yàn)樯硪蛩貙?dǎo)致的，也可能是病理因素導(dǎo)致，如存在風(fēng)寒感冒。
1、生理因素：在進(jìn)入睡眠后由于人體的代謝活動(dòng)減弱，心率、呼吸減慢，腦細(xì)胞處于休息狀態(tài)，會(huì)減少熱能的產(chǎn)生，導(dǎo)致體溫相對(duì)降低，如果睡覺的時(shí)候蓋到被子比較的薄，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然覺得很冷的情況。也可能是蓋的被子過厚，睡眠中太熱不自覺把杯子踢開導(dǎo)致睡覺突然覺得很冷，這種情況不需要過多擔(dān)心，睡覺時(shí)候蓋合適厚度被子就可以了。
2、病理因素：如風(fēng)寒感冒，是因?yàn)轱L(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白?；颊咴诎l(fā)病初期可能會(huì)出現(xiàn)睡覺突然覺得很冷的情況，可以多喝熱水緩解不適，也可以遵醫(yī)囑服用川芎茶調(diào)散進(jìn)行治療。
建議出現(xiàn)身體不適癥狀及時(shí)就診治療，藥物的使用一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
