止嘔吐的5個小妙招這種說法不正確，嘔吐一般是腹部受涼、過度哭鬧、不良的飲食習慣、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過熱敷、調節情緒、改善飲食、口服藥物等方法改善。
1、腹部受涼：
長時間處于低溫環境中，沒有做好腹部保暖工作，腹部受到寒冷空氣刺激后會導致消化能力減弱，還可能會引起嘔吐。可以使用熱毛巾或者暖水袋進行熱敷，能夠緩解癥狀。
2、過度哭鬧：
如果心情不舒暢而大聲哭鬧，會導致咽喉部位充血腫脹，會對咽部神經造成刺激，進而引起嘔吐?？梢杂昧ξ鼩?，緩慢呼出，反復幾次能夠平穩情緒。
3、不良的飲食習慣：
經常暴飲暴食或者是吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊、雪糕等，容易對胃腸黏膜造成刺激，導致胃動力下降，也容易嘔吐。平時要定時定量就餐，以軟爛易消化的飲食為主，可以吃小米粥、山藥粥、軟面條等食物，能防止這種情況發生。
4、胃炎：
這種疾病一般是幽門螺桿菌感染引起的，由于胃部存在炎癥，會引起反酸、嘔吐等癥狀，可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療，能使癥狀減輕。
5、胃潰瘍：
是胃黏膜在高胃酸的侵襲下，胃黏膜出現了潰瘍面，如果病情比較嚴重，會出現反酸、惡心嘔吐的癥狀?？梢栽卺t生指導下服用鋁鎂加混懸液、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療，能夠起到保護胃黏膜的作用。
出現嘔吐的情況后，不要過于緊張和焦慮，需要采取科學合理的方法應對，以免引發其他并發癥。
