尿黃是指尿液發(fā)黃。尿液發(fā)黃可能是水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、藥物影響、尿路感染、肝炎等原因引起的，可以遵醫(yī)囑吃三金片、金錢草顆粒、護(hù)肝片、清肝利膽口服液、熱淋清膠囊等中藥。出現(xiàn)身體不適后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1、水分?jǐn)z入不足：
水分?jǐn)z入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿液中的色素濃度會(huì)增高，出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況。建議每天多喝溫開(kāi)水，飲水量大概在1500~2000毫升。
2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：
如果進(jìn)行了大量的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致出汗增多，從而引起尿液濃縮和尿膽素占比升高，導(dǎo)致尿液發(fā)黃。建議運(yùn)動(dòng)后適量的補(bǔ)充水分，能夠改善尿液的顏色。
3、藥物影響：
如果服用了利福平片、維生素B2片、B族維生素片等藥物，可能會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃，遵醫(yī)囑停藥后，尿液的顏色會(huì)逐漸恢復(fù)正常，不需要特殊治療。
4、尿路感染：
通常是病原微生物感染引起的，可導(dǎo)致患者的尿液呈現(xiàn)黃色，還可能會(huì)伴有尿液渾濁的情況。可以遵醫(yī)囑吃金錢草顆粒、三金片、熱淋清膠囊等藥物改善，可以選擇每天同一時(shí)間服用，比如飯后半小時(shí)。
5、肝炎：
通常是酒精、化學(xué)物質(zhì)等多種致病因素引起的肝臟炎癥，容易導(dǎo)致肝臟功能受到損害，患者也會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用清肝利膽口服液、茵梔黃口服液、護(hù)肝片等藥物進(jìn)行治療，可以在飯后服用，能夠減少對(duì)胃腸道的刺激。
建議平時(shí)清淡飲食，避免吃辣椒、生蔥、麻辣火鍋等辛辣刺激性的食物，可以吃一些小米粥、雞蛋羹、青菜等，對(duì)身體健康有好處。
