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• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個方面，保守治療和手術治療。保守的治療，就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓練、足內在肌的訓練、物理治療等來緩解癥狀，還可以通過工具，比如穿適合的鞋墊，會使足弓得到一定的恢復。如果還是會疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術。如果是柔性的平足，可以做距下關節制動，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術，比如做跟骨截骨、外側柱延長，甚至做關節的融合手術，把骨頭恢復到正常的結構，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來，人為做出一個足弓，這時候也會恢復部分功能，但是腳就會僵硬一些。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-09 6289次

• 怎么改善輕度扁平足

  輕度扁平足癥狀比較輕，改善也比較簡單。輕微扁平足一定是柔性平足，柔性平足是可復性平足，可以通過手段來解決，如可以通過鍛煉足內在肌、拇展肌和脛后肌腱的力量來改善。如果是腓骨肌的攣縮造成的平足，可以做外側肌肉的拉伸，也可以做足的運動，使足弓逐漸的得到抬升，使扁平足可以得到一定改善。當然也可用輔助工具，如足弓墊或矯正鞋墊等，對足弓起到輔助的治療，對于可復性平足恢復是非常有益的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 2438次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足的矯正方法主要體現在以下幾個方面：一，可以先選擇非手術治療方法，比如病人出現疼痛癥狀的應該盡量減少患肢的活動，及時的注意休息，需要在醫生的指導下進行功能鍛煉，改變活動和生活方式，必要時需要佩戴矯形支具或者是矯形鞋墊進行矯正扁平足。二，對于扁平足癥狀非常嚴重，以致影響生活質量，保守治療無效的或者扁平足出現明顯的畸形，并且呈現進行性加重的，就考慮積極的進行手術治療，主要的手術方式包括軟組織轉移修復術，骨性手術和距下關節制動術。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 1636次

• 扁平足如何矯正
  扁平足的矯正方式主要有以下幾個方面：一，采用手法按摩，對于兒童或者嬰幼兒發現的比較早，可以通過手法按摩，使局部的肌肉韌帶和肌腱放松，進而使扁平足得到矯正。二，如果發現得比較晚，對于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定的方式，使扁平足處于正常的位置，從而得到矯正。三，如果扁平足已經比較嚴重，骨骼已經成熟，需要進行截骨治療，包括手術的松解。四，還可以采用肌腱移位轉位的方法進行扁平足的矯正。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-01-06 3362次

• 怎么矯正扁平足
  病情分析：扁平足是指足弓出現低平或消失，患足外翻，站立行走的時候足弓塌陷，從而引起足部疼痛的一種畸形表現，臨床表現為疼痛腫脹，步態異常和局部畸形，矯正扁平足最主要是早期發現尤為重要，進行相應的檢查，明確病因。意見建議：扁平足最主要是預防為主，對發育未完全的嬰幼兒，我們應該注意營養，避免長時間站立。矯正扁平足的方法很多，我們一般就要進行功能鍛煉，矯正鞋和矯正鞋墊的治療。足墊是最常用的非手術療法，它以使足弓得到有力支撐，不讓其變形并恢復正常足弓。一般經過非手術治療，多數都可以得到改善并糾正。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-26 2002次

• 扁平足怎么矯正
  預防為主，當平足合并有疼痛等癥狀時才需要治療。對于柔韌性平足可采用非手術治療方法。1.功能鍛煉，如用足趾行走，屈趾運動，提踵外旋運動。2.穿矯形鞋和矯形鞋墊，要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋幫要緊，鞋底腰部內側半墊高2-3毫米，目的為了恢復內縱弓，托起距骨頭。
  袁紹斌 主治醫師鞍山市中心醫院

  2018-11-22 2402次

• 輕度扁平足怎么矯正
  輕度扁平足是一種常見的足部結構異常，可通過多種方式進行有效矯正。針對這一癥狀，患者可采用足弓墊、按摩、鍛煉等非手術方式，必要時也可選擇藥物治療或手術。一、使用足弓墊對于輕度扁平足，使用足弓墊是一種簡單而有效的矯正方法。足弓墊能夠支撐足底，幫
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會影響人們的正常生活，但是很多運動、工作和對未來的選擇會因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個長期的過程，需要患者有一個心理準備，有耐心，持之以恒才會有好的矯正效果。足墊是一種更常見的非手術治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關節的位置。此外，具
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-12-13 17249次