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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 14498次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3227次

• 糖尿病人能吃藍(lán)莓嗎
  糖尿病人可以吃藍(lán)莓，因?yàn)樗{(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，并且藍(lán)莓的功效和作用也不小，里面含有豐富的果膠能夠降低膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化，促進(jìn)心腦血管健康，還有花青素可以活化視網(wǎng)膜功效，可以防強(qiáng)化視力，里面富含多種維生素，維生素c和維生素a、e等，另外還含有一些蛋白質(zhì)，微量元素比如鐵，鎂，磷還有鈣，還有一些纖維素，具有抗氧化的作用，有防止，預(yù)防和延緩諸如癌癥，心血管以及年齡老化等方面起著一定的作用。但是吃藍(lán)莓必須要血糖控制良好的情況下才能吃，也就是糖化血紅蛋白小于7%，空腹血糖小于7.0%毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于10.0毫摩爾每升，這個(gè)時(shí)候在兩餐之間可以少量的，適量的吃藍(lán)莓，并且要減少相應(yīng)熱量的主食，這樣會(huì)避免引起血糖的波動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-30 19593次

• 糖尿病人能吃柿子嗎
  能。柿子具有止血涼血，潤(rùn)肺化痰，生津止渴，活血降壓，解酒的功效。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)有很好的作用。柿子含有豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素C，瓜氨酸，碘，鈣，磷，鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但也含有豐富的蔗糖，葡萄糖，果糖，且其糖分比一般水果高1-2倍左右，所以糖尿病患者也不宜多食，多食會(huì)影響血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉金平 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-15 3328次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動(dòng)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2702次

• 糖尿病人能吃阿膠嗎
  糖尿病人是不可以吃阿膠的，因?yàn)榘⒛z中的含糖量較高，會(huì)容易導(dǎo)致糖尿病人的血糖升高，影響其身體健康。另外糖尿病人，盡量也不要吃大棗，因?yàn)榇髼椫械模橇恳埠芨撸悄虿∪诉m合吃熱量和含糖量較低的食物，脂肪含量也要低。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-08 2704次

• 糖尿病人能吃草莓和藍(lán)莓嗎?
  糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，患者的飲食控制至關(guān)重要。在水果選擇上，草莓和藍(lán)莓因其低糖和高營(yíng)養(yǎng)的特性，成為糖尿病患者的適宜之選。草莓和藍(lán)莓的含糖量相對(duì)較低，這意味著它們引起血糖升高的速度較慢，幅度較小。與高糖水果相比，這兩種水果不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 糖尿病人能吃草莓和藍(lán)莓嗎?
  糖尿病人通常能吃草莓和藍(lán)莓。糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，胰島素有降低血糖的作用，血糖高則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導(dǎo)致的，如果患者長(zhǎng)期存在高血糖，可能會(huì)導(dǎo)致各種組織，比如眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙。所以糖尿病人因?yàn)闄C(jī)體缺乏降低血糖的胰島素，在飲食上必須格外注意，不
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 759次