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• 反式脂肪酸有哪些危害

  反式脂肪酸是一種對健康不利的不飽和脂肪酸，它主要分兩類。一種是天然反式脂肪酸，我們常吃的牛羊肉、乳制品、蔬菜水果中均含有反式脂肪酸，對人體無害可以放心食用。另一種就是人造反式脂肪酸，主要來自經過部分氫化的植物油，這類反式脂肪酸不利于我們的健康，人造反式脂肪酸對人體最主要的危害就是影響心血管健康，它會促進動脈硬化、誘導血栓形成，讓心臟病的危險大幅度上升。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 40770次

• 鋅元素對人體的作用

  患者：您好，我身邊的好多媽媽都給孩子補鋅，我在糾結要不要也給寶寶吃點，鋅究竟有什么作用呢？藥師：鋅元素是人體必需的微量元素之一，補鋅在人體的生長發育、免疫力、味覺等方面有非常重要的作用，比如促進兒童生長發育、提高食欲，增強免疫力，改善口腔潰瘍，改善痤瘡，增加老人味覺，改善老人三高等。如果擔心孩子缺鋅，可以去檢查一下微量元素，確實缺乏的話要及早補充。患者：原來不是只有小孩子才會缺鋅啊，成年人也需要補鋅嗎？藥師：成年人也一樣會缺鋅的，也是需要補充的，尤其有些經常反復口腔潰瘍，很可能就是缺鋅導致的。補鋅可以選擇口服鋅制劑，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，兒童、成人、老人都可以服用。也可以在日常生活中多吃一些含鋅的食物，比如海產品、紅色肉類、動物肝臟等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-30 14382次

• 脂肪酸對人體的作用
  1、提供和儲存能量。人體內的脂肪在需要能量的時候會逐漸把長鏈脂肪酸分解，而分解的過程中就不斷產生能量供給人體使用，為人體的“基礎代謝”提供必需的能量。2、保護身體的臟器。脂肪為身體內的各種臟器“保駕護航”。3、幫助脂溶性維生素的吸收。脂溶性維生素有4種，即維生素A、維生素D、維生素E、維生素K，它們的吸收需要脂肪的幫助。4、身體中的脂肪可以保溫，抵御嚴寒。皮膚下面的脂肪層越厚，抵御寒冷的能力越強。5、節約蛋白質。當脂肪存在并為人體提供能量時，有效的節省了蛋白質。
  語音時長 1:21”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-13 25523次

• 脂肪酸代謝異常
  脂肪酸代謝異常需要根據它的類型是遺傳性還是病理性的，如果是遺傳性的脂肪酸代謝異常主要會影響孩子體內的葡萄糖代謝，從而產生低血糖和其他的疾病。低血糖的患兒對生長發育就會造成很嚴重的影響，甚至還能出現呼吸、消化、心血管等系統受到一定的影響，它的治療也是比較困難的，所以只能夠針對臨床癥狀進行治療。平時一定要注意低血糖的存在，及時觀察孩子的情況。
  語音時長 1:07”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 10760次

• 什么是游離脂肪酸
  游離脂肪酸目前是一種具有預測性的指標，是很多疾病最早出現的狀態，目前認為它的出現要早于胰島素抵抗的出現，如果游離脂肪酸高預測獲得心腦血管病發生的概率高。但是游離脂肪酸并不能診斷某一個疾病，需要結合其他臨床檢查。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-09 5105次

• 反式脂肪酸怎么排出
  幫助反式脂肪酸排出，要保持大便通暢，多喝酸牛奶，多吃蔬菜水果和富含膳食纖維豐富的食物，這樣可以促進身體反式脂肪酸的排出，每天可以做40分鐘的有氧運動，瑜伽快走都能夠起到效果，這樣能夠促進身體新陳代謝起到減肥作用，反式脂肪酸也就會慢慢減少。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-30 4302次

• 反式脂肪酸對人體的危害有哪些？
  在現代生活中，我們常常聽到反式脂肪酸這個詞，但很多人對它的危害并不十分清楚。那么，反式脂肪酸到底對人體有哪些危害呢？1、增加心血管疾病風險：反式脂肪酸能夠顯著提高體內“壞”的膽固醇水平，同時降低“好”的膽固醇水平，導致動脈硬化和心臟病的風險增加。長期大量攝入反式脂肪酸，還可能引發嚴重疾病。2、影響胰
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-15 0次

• 反式脂肪酸對人體的危害有什么
  反式脂肪酸對人體的危害通常有出現肥胖、引起內分泌紊亂、誘發肝臟疾病、出現心腦血管疾病、增加致癌風險等，對自身健康造成影響。1、出現肥胖：反式脂肪酸是一種飽和脂肪酸，不容易被人體消化和吸收，如果長期食用可能會導致脂肪攝入過多，出現脂肪堆積，引起肥胖。2、引起內分泌紊亂：如果患者長期食用含有反式脂肪酸的
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-09 20000次