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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 20278次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經期以后，出現小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實際上就是屬于肌肉的陣發性的收縮，從醫學上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現。那么這種也是要根據不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現變化了，要去做體檢，要根據情況來進行調整。

  

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  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 56136次

• 小腿肚子像抽筋一樣疼怎么回事
  小腿肚發生像抽筋一樣的疼痛，可以說引起的原因是比較多的，可以分為以下幾個方面：第一種情況最常見于一些疾病而引發出現，如坐骨神經痛、腰椎的疾病、腰椎間盤突出、腰椎的椎管狹窄，或者是神經系統出現了問題，而導致出現了小腿肚疼痛的情況發生。第二種情況基本上就是由于局部外感風寒，或者是由于局部勞累過度而引發出現了疼痛。第三種情況就是身體內缺乏鈣物質，導致大腿部的肌肉發生了痙攣而引發出現的疼痛。小腿肚發生了像抽筋一樣疼的這種情況，可以適當給予腿部的熱敷，適當給予腿部的按摩來進行緩解。疼痛比較嚴重的時候，也可以適當口服一些布洛芬膠囊來進行緩解。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-06 12003次

• 小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環不良，或著涼等問題造成的。通常小腿肚腹抽筋，北京人通常稱為腿肚子轉筋。因為腿部肌肉在活動時的收縮或舒張，會導致擠壓血管使局部的血液循環加快，還可能以新陳代謝產物能被及時的帶走。但是可能會由于種種因素會使得代謝產物蓄積達到一定的程度，就會強烈地刺激肌肉使其產生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點：一、外界環境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低睡眠時，蓋的被子過薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過多，導致的局部酸性代謝產物堆積，均可以引起肌肉的緊致，如走路或運動時間過長使下肢過度疲憊，或休息睡眠不足都可使乳酸堆積，睡眠、休息過多或過長血液循環減慢使二氧化碳堆積等。
  語音時長 1:54”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 15634次

• 小腿肚子像抽筋一樣疼怎么回事
  老百姓常說的小腿肚抽筋，在醫學上叫做小腿后側肌群的肌肉不自主收縮，引起的常見原因很多的，比如白天過度疲勞所致的小腿后側肌群乳酸堆積太多引起，還有可能是睡覺時長時間維持一個姿勢或是背對側肢體壓迫神經血管引起，還有可能是缺鈣引起，下肢血管疾病也可以引起，風濕類風濕痛風強直性脊柱炎的中晚期也會出現，長期出現這樣情況最好是及時就醫診治。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-02-06 3703次

• 小腿肚子抽筋怎么辦
  通常情況下，出現小腿肚子抽筋，往往是由于活動過量，導致出現的肌肉痙攣，另外在日常生活當中含有一部分患者是由于嚴重的缺鈣，導致出現的小腿痙攣的情況。出現這樣的情況，不用過于擔心，首先讓患者臥床休息，同時可以采用熱敷的辦法來進行治療，懷疑有缺鈣的情況，可以給患者服用鈣片。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 4004次

• 早上小腿肚子抽筋
  小腿肚子抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，通常是由于肌肉不自主的強制性收縮導致的。這一現象往往與電解質失衡、肌肉疲勞、寒冷刺激或長時間保持同一姿勢有關。針對小腿抽筋，我們可以從多個方面來預防和治療。1、補充電解質電解質失衡，特別是鈣、鉀、鎂的缺乏，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 早上小腿肚子抽筋
  如果出現了晨起小腿肌肉抽搐，可能有以下幾種原因所導致。第一，可能有小腿這個部位的受涼，受涼可以導致肌肉一過性的抽搐，這在一些體質比較弱的人身上比較常見。第二，可能有缺鈣所導致的骨質疏松，這在一些老年人身上更為常見，骨質疏松的患者更容易在夜間或者是晨起的時候有缺鈣所導致的肌肉抽搐。第三，可能有一些平時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 508次