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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫學的角度來說，中醫講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應該上濟于心，心火應該下降于腎，這樣陰陽才能正常協調。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養陰、斂汗生津、鎮靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎上再加一些鎮靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養肝、養陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 75463次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫認為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮靜、生津、寧心安神的作用。臨床當中主要用于這幾個方面：第一，養肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因為血歸脾，脾是統血的。如果血歸到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個血虛脾不統血，就可以導致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時它又能夠補膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫認為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因為脾虛受濕導致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對于脾臟對于膽，它都有一個安撫的作用，因此整個來說酸棗仁主要是用于這種滋養肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 298305次

• 酸棗仁糖尿病可以吃嗎
  酸棗仁糖尿病患者可以吃。有一部分糖尿病患者存在食欲比較差的情況，酸棗仁在一定程度上可以增進患者的食欲，促進患者的消化，所以酸棗仁糖尿病患者可以吃，只不過糖尿病患者吃酸棗仁，要對酸棗仁的總的攝入量進行控制。因為酸棗仁如果進食過多，同樣會影響糖尿病患者的血糖，從這個角度上來講，要對酸棗仁進食的總量進行控制，所以，如果控制酸棗仁的總攝入量，糖尿病患者可以吃。
  語音時長 01:09”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-12 12950次

• 肩周炎可吃酸棗仁嗎
  肩周炎可以吃酸棗仁，但是要注意控制量。一般可以吃一些，不要吃太多，如果酸棗仁確實非常酸的話，建議少量一些就可以了。當機體進食的食物刺激性比較大的時候，例如煎，炸，辣或者配有酒來喝。太刺激性的食物容易引起機體的炎癥，機體的炎癥可以加重肩周炎的癥狀。所以平時我們發生肩周炎以后，一定要控制好機體對這些刺激性食物或者含酒精類食物的興趣。不要一個姿勢固定肩部太久，也不要讓肩部太過勞累。養成良好的用肩習慣，養成良好的生活，飲食起居的習慣。
  語音時長 01:20”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-06-12 1742次

• 炒酸棗仁與酸棗仁區別
  病情分析：炒酸棗仁是加工過的，而生酸棗仁沒有加工過，酸棗仁的功效是養肝、寧心、安神、斂汗。而炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用。生酸棗仁主要用于治療多夢寧心，而炒酸棗仁的收斂之性較強，多用于治療自汗和盜汗失眠等。意見建議：患者一定要在醫生指導下合理使用酸棗仁，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-14 34620次

• 生酸棗仁和炒酸棗仁的不同
  病情分析：生酸棗仁和炒酸棗仁在炮制方法上不同，炒酸棗仁是經過高溫炮制以后制作而成，兩種藥物的功效都具有安神寧心的作用。意見建議：建議在選擇使用藥物的時候，最好咨詢中醫生，根據自身的體質判斷選擇最適合的方法。本身如果有嗜睡的人群，一般不建議使用酸棗仁，避免藥物攝入體內之后導致精神不振。可以選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-05-09 28431次

• 酸棗仁糖尿病可以吃嗎
  酸棗仁糖尿病患者可以吃。有一部分糖尿病患者存在食欲比較差的情況，酸棗仁在一定程度上可以增進患者的食欲，促進患者的消化，所以酸棗仁糖尿病患者可以吃，只不過糖尿病患者吃酸棗仁，要對酸棗仁的總的攝入量進行控制。因為酸棗仁如果進食過多，同樣會影響糖尿病患者的血糖，從這個角度上來講，要對酸棗仁進食的總量進行控
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1277次

• 酸棗仁用量
  酸棗仁煎湯服用一般是6-15g，也可以將酸棗仁研成末口服服用，每次可以取三到五克就可以了。酸棗仁的性味是甘平，主要心經，脾經，肝經，膽經。酸棗仁具有寧心安神，斂干止汗的功效治療，主要治療虛煩不眠，心悸怔仲，體虛自汗，盜汗，對子宮也有興奮的作用，可用于陰血不足，心悸怔仲，失眠健忘，體虛多汗等的治療，而
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-20 5204次