為你推薦

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價(jià)值也較高，是一種物美價(jià)廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4097次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31790次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  女性在經(jīng)期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對(duì)于經(jīng)期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養(yǎng)顏的功效。另外，女性在經(jīng)期需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經(jīng)期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發(fā)生。再就是，女性在經(jīng)期一定要注意保暖，尤其要避免腹部受涼等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 2609次

• 月經(jīng)期能不能吃蛋糕
  在來月經(jīng)期間是可以吃蛋糕的，吃蛋糕并不會(huì)影響月經(jīng)。來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，這些食物會(huì)影響月經(jīng)，有可能導(dǎo)致月經(jīng)排出不通暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜、水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。由于來月經(jīng)期間體質(zhì)相對(duì)比較弱，一定要注意保暖，不要受涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，也不要性生活。勤換衛(wèi)生巾，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，這樣可以避免感染，來月經(jīng)期間作息時(shí)間也要規(guī)律，不要過度的勞累、熬夜。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-15 10055次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  病情分析：月經(jīng)期間是可以吃炒藕的，但是需要適量，不宜過量。藕的營養(yǎng)豐富，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。如果過多的食用，有可能影響經(jīng)血的排出，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。意見建議：在來月經(jīng)期間飲食方面，要保證充足的營養(yǎng)。不能吃寒涼的食物。作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 月經(jīng)期能不能吃醋
  病情分析：但在月經(jīng)期間是可以吃醋的，吃醋并不會(huì)影響月經(jīng)，醋只是一種調(diào)味劑，不足以影響月經(jīng)的。但是吃醋也要適量，不要過量，否則會(huì)影響胃的消化功能，甚至引起胃疼。意見建議：在來月經(jīng)的時(shí)候，不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，其他的飲食方面都是正常的。要保證充足的睡眠，不早睡早起。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 1102次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  女性在經(jīng)期是可以吃炒藕的，藕中既含有豐富的淀粉，也含有豐富的維生素，對(duì)于經(jīng)期的女性是非常有好處的。并且，蓮藕還有美容養(yǎng)顏的功效。另外，女性在經(jīng)期需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。另外，女性在經(jīng)期也需要注意休息，避免熬夜等情況的發(fā)生。再就是，女性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 333次

• 月經(jīng)期能不能吃炒藕
  月經(jīng)期可以適量食用炒藕。藕是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有益。在月經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，需要補(bǔ)充營養(yǎng)，而炒藕正是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。一、炒藕的營養(yǎng)價(jià)值藕含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素K、鉀、鈣等營養(yǎng)成分，有助
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次