問月經期能不能吃桑葚

為你推薦

• 痛風海帶能不能吃

  海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-06 32156次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3108次

• 月經期能不能吃桑葚
  女性在月經來潮期間通常可以吃桑葚，這是因為月經期吃桑葚只是為了補充身體的營養元素，主要是補充維生素和微量元素，而且桑葚含有的脂肪能量比較少，特別有利于身體的健康，同時桑葚沒有任何的活血效果，也不會影響月經血的正常排出，所以在月經來潮期間就可以通過吃桑葚來補充身體的營養。其實在月經期間很多常見的蔬菜水果都可以正常食用，不但可以吃桑葚，還可以吃蘋果、香蕉、葡萄等水果，同時還建議要盡量注意休息，避免劇烈運動。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-18 7986次

• 月經期間能不能吃桑葚
  在來月經期間是可以吃桑葚的，吃桑葚并不會對月經產生影響。桑葚營養豐富，含有活性蛋白，多種維生素，氨基酸，胡蘿卜素，鈣，磷，鎂等礦物質，含有葡萄糖，蔗糖，果糖，尼克酸等營養成分。吃桑葚可以為機體提供營養，增強體質，而且具有健脾，助消化，烏發，美容，預防血管硬化，防癌，抗癌，明目，抗衰老的功效。女性適當的吃桑葚對身體也是有益處的，在來月經的時候不要吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-14 7065次

• 月經期間能不能吃桑葚
  病情分析：在月經期間是可以吃桑葚的，吃桑葚可以為機體提供營養，增強體質。還能夠補血養顏，調整月經，緩解經期下腹部疼痛的癥狀，適合在月經期食用。意見建議：在吃桑葚的時候一定要注意清洗干凈。否則會引起腹瀉，這樣就會影響身體，影響月經，吃桑葚也要適量，不宜過量。需要吃常溫的桑葚，不能從冰箱里拿出涼的進行食用。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-28 1801次

• 月經期能不能吃蝦
  病情分析：月經期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質和各種礦物質，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-10 1102次

• 月經期能不能吃桑葚
  女性在月經來潮期間通常可以吃桑葚，這是因為月經期吃桑葚只是為了補充身體的營養元素，主要是補充維生素和微量元素，而且桑葚含有的脂肪能量比較少，特別有利于身體的健康，同時桑葚沒有任何的活血效果，也不會影響月經血的正常排出，所以在月經來潮期間就可以通過吃桑葚來補充身體的營養。其實在月經期間很多常見的蔬菜水
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 560次

• 月經期間能不能吃桑葚
  桑葚，又稱桑椹、桑果，是桑樹的成熟果實，具有豐富的營養價值。對于女性而言，月經期間是一個特殊的生理時期，飲食調理尤為重要。在此期間，適量食用桑葚是有益的，但也需注意食用方法和個體差異。桑葚富含維生素C、維生素E及多種氨基酸，這些成分有助于增
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次